HGH — Добавки за човешкия хормон на растежа
Най-добрите добавки за човешкия хормон на растежа
Най-добрите добавки за човешкия хормон на растежа, които Ви препоръчваме, са:- №1 GHBalance: 95 точки от 100. Поръчайте GHBalance
- №2 GenF20 HGH: 87 точки от 100. Поръчайте GenF20 HGH
- №3 HGHEnergizer: 74 точки от 100. Поръчайте HGHEnergizer
HGH
Човешкият хормон на растежа (HGH) е част от ендокринните хормони. Те включват хормони от рода на тестостерон, естроген, мелатонин и ДХЕА. С напредване на възрастта намалява производството на HGH и на някои други хормони. Въпреки че всички тези хормони възпират процеса на стареене, единствено HGH многократно надхвърля възможностите на останалите хормони в забавянето на биологичното стареене и в предотвратяването на широка гама симптоми, свързани със стареенето и дори с някои старчески заболявания.HGH е познат като най-разпространеният ендокринен хормон, генериран от хипофизната жлеза. Темпът на секреция на човешкия хормон на растежа достига своя пик в средата на двадесетте години, докато младият човек още расте.
Намаленото производство на човешкия растежен хормон е пряко свързано с проявата на някои признаци на стареене като бръчки, прошарена коса, понижена енергия и сексуално желание, еректилна дисфункция при мъжете и менопауза при жените, повишени нива на телесна мазнина, сърдечни заболявания и проблеми с кръвното налягане, крехки и чупливи кости и много други. Въпреки че HGH не може напълно да спре процеса на стареене, човешкият хормон на растежа може значително да облекчи тези симптоми, да възстанови енергийните нива, плътността на костите, цвета на косата, състоянието на кожата, да излекува безсънието и в повечето случаи да помогне за нарастване на мускулната маса за сметка на намаляване на мазнините.
Човешки Хормон на Растежа
Човешкият хормон на растежа е известен още и като соматотропин. Това е протеинов хормон, съдържащ 190 аминокиселини (протеинови блокове), които хипофизната жлеза произвежда. Основните ползи от HGH са две и както ще видите по-долу, те са изключително важни за активното човешко тяло.Едно от основните предимства на HGH е директното му въздействие върху други видове клетки. Със своя рецептор човешкият хормон на растежа се свързва с целевите клетки, след което прави определени действия. Например една от целите на HGH са мастните клетки, затова те имат рецептори на човешкия растежен хормон. След като се свърже с тях, човешкият хормон на растежа ги кара да разградят триглицеридите и потиска способността им да поемат и натрупат циркулиращи липиди, което означава, че HGH може да предотврати натрупването на мазнини!
Човешкият хормон на растежа създава и други косвени резултати в организма, като предизвиква секрецията на IGF-1 - човешки растежен хормон, подобен на инсулин. HGH води до секретирането на IGF-1 в черния дроб и други тъкани. Този процес регулира най-вече свързаните с растежа резултати от приемането на HGH.
Медицинските експерти от CNN твърдят — Последните данни доказват, че увеличените нива на някои растежни фактори, като инсулиноподобните човешки растежни хормони и еритропоетина, който е част от растежния фактор и стимулира растежа на червените кръвни клетки, ускоряват растежа на вече съществуващите ракови заболявания. Действието на някои по-новите лекарства за борба с рака се изразява в потискане на определени растежни фактори.
Човешкият хормон на растежа и ръста
Какво имаме предвид под думата растеж, когато говорим за HGH - човешкият хормон на растежа? Да, растеж обикновено означава, че нещо става все по-голямо. Това не означава, че за да растете, е необходим човешкият хормон на растежа и че ако приемате добавки за HGH, ще увеличите малко ръста си. И все пак човешкият растежен хормон стимулира синтеза на хрущялни клетки, което води до нарастване на костите.HGH води и до растеж на мускулите. Човешкият хормон на растежа стимулира както диференциацията, така и пролиферацията на мускулните клетки, стимулира поемането на аминокиселини и синтезира протеини в тъканите на мускулите. Оттук идва и твърдението, че човешкият растежен хормон влияе цялостно върху тонуса на мускулите и кожата.
Според Министерството на здравеопазването:
Човешкият хормон на растежа се използва в дългосрочното лечение на деца със спрял растеж в следствие на неадекватна секреция на естествения ендогенен човешки растежен хормон.
Мъжкият хормон тестостерон, който се появява по време на пубертета, взаимодейства с човешкия хормон на растежа, за да спомогне за "наедреяването" на момчетата.
Човешкият хормон на растежа се използва в дългосрочното лечение на деца със спрял растеж в следствие на неадекватна секреция на естествения ендогенен човешки растежен хормон.
Мъжкият хормон тестостерон, който се появява по време на пубертета, взаимодейства с човешкия хормон на растежа, за да спомогне за "наедреяването" на момчетата.
Метаболизмът и HGH
HGH има значителен ефект върху:- Метаболизма на протеините: HGH оказва влияние върху метаболизма на протеините и води до повишено усвояване на аминокиселините, по-висок протеинов синтез и намалено белтъчно окисляване.
- Метаболизма на мазнините: HGH оказва влияние върху метаболизма на мазнините и подобрява тяхното усвояване – помага на тялото да разгражда мастните клетки по-ефективно.
- Метаболизма на въглехидратите: оказва влияние върху метаболизма на въглехидратите, като HGH е един от хормоните, които поддържат нормални нива на кръвната захар.
Ниски нива на HGH
Заради посочените по-горе ползи от HGH, бързо ще откриете, че без HGH мускулният ви тонус намалява, почвате да трупате излишно тегло, а състоянието на косата, кожата и ноктите (съдържащи протеини) се влошава. Всъщност учените вече вярват, че човешкият хормон на растежа играе роля в повечето функции на тялото, включително в сексуалното влечение и издръжливост, здравата храносмилателна система, черния дроб и всички жлези.HGH може директно да взаимодейства с определени клетки или дори да играе ключова роля в правилното функциониране на други клетки и системи в тялото. Хормонът на растежа е от съществено значение за силата, издръжливостта и здравето на цялото ви тяло!
Ползи от човешкия растежен хормон
HGH играе ключова роля в растежа на децата и метаболизма при възрастните. Научни изследвания са открили, че ниските нива на HGH причиняват нежелания ефект на преждевременно стареене. През последните 50 години учените са изследвали човешкия хормон на растежа и са открили множество ползи от HGH върху тялото, ума и нивата на енергия.Ако HGH носи толкова много ползи, тогава възниква въпросът: как да повишим нивата му? Първоначално идеята била HGH да се извлече от хипофизните жлези на починали донори. Тази операция прави HGH изключително скъп и труден за намиране. HGH можел да се набави само на инжекции - това бил единственият известен начин за вкарването на човешкия растежен хормон в кръвния поток. За щастие по-нататъшните изследвания разработили друг начин за освобождаване на HGH: това били специални добавки за HGH, които карат хипофизната жлеза в тялото сама да започне да произвежда и секретира HGH в началните му нива.
Научните изследвания показват следните невероятни резултати, свързани с HGH:
- Забавяне на стареене с 20 години
- Намаляване на целулита и излишните мазнини
- Увеличаване на мускулите
- Повишено либидо и сексуално удовлетворение
- Повишени нива на енергия
- Лечение на безсъние
- По-добра памет и уравновесени емоции
- Подобрен външен вид на кожата
Медицинските експерти от CNN заявяват — Повишеното ниво на HGH води до повишен ръст и уголемяване на някои кости. Джуджетата имат недостиг на HGH и за да достигнат нормална височина, се лекуват с добавки за HGH. Счита се, че тези добавки подобряват атлетичните постижения чрез увеличаване на чистата мускулна маса. Съществува мнението, че те също забавят и стареенето.
Как да повиша нивото на HGH?
Има няколко ефективни начина за повишаване на нивата на HGHв тялото. Ето някои естествени методи за подобряване на производството на HGH:- Наспивайте се: Достатъчният сън е от решаващо значение за оптималното производство на HGH. По време на фазите на дълбок сън тялото освобождава най-голямо количество HGH. Стремете се към 7-9 часа качествен сън всяка нощ, за да поддържате здрави хормонални нива.
- Участвайте в редовни упражнения: Доказано е, че упражненията стимулират производството на HGH. Високоинтензивните интервални тренировки (HIIT), тренировките за съпротива и силовите тренировки са особено ефективни. Стремете се към поне 30 минути умерени до интензивни упражнения през повечето дни от седмицата.
- Поддържайте здравословна диета: Известно е, че някои хранителни вещества подпомагат производството на HGH. Включете храни, богати на протеини, като постно месо, риба, яйца и бобови растения, както и такива, съдържащи аминокиселини като аргинин и глутамин. Освен това се уверете, че консумирате достатъчно здравословни мазнини, като авокадо, ядки и зехтин, тъй като те играят роля в производството на хормони.
- Намалете приема на захар: Високата консумация на захар може да доведе до инсулинова резистентност, което възпрепятства производството на HGH. Минимизирайте приема на сладки храни и напитки, за да поддържате оптимални хормонални нива.
- Опитайте с гладуване: периодичното гладуване или ограниченото във времето хранене са показали обещаващи ефекти върху производството на HGH. Чрез удължаване на периода между храненията можете да помогнете за стимулиране на освобождаването на HGH. Консултирайте се със здравен специалист, преди да опитате какъвто и да е режим на гладуване.
- Помислете за естествени HGH бустери: Естествените HGH добавки, формулирани със съставки като аминокиселини, витамини и минерали, могат да осигурят безопасен и ефективен начин за повишаване на нивата на HGH. Тези добавки са предназначени да поддържат естественото производство и освобождаване на HGH от тялото, като насърчават цялостното здраве, жизненост и благополучие.
Какво представляват естествените добавки с HGH и как действат
Естествените добавки с HGH са хранителни добавки, които имат за цел да поддържат естественото производство и освобождаване на човешки растежен хормон (HGH) от тялото. Тези добавки обикновено съдържат комбинация от съставки, включително аминокиселини, витамини, минерали и билкови екстракти, които са създадени да стимулират производството на HGH.- Аминокиселини: Много естествени добавки с HGH включват аминокиселини, като аргинин, лизин и глутамин. Тези аминокиселини са градивните елементи на протеините и играят решаваща роля в производството и освобождаването на HGH. Те действат чрез стимулиране на хипофизната жлеза, която е отговорна за производството на HGH.
- Витамини и минерали: Известно е, че някои витамини и минерали подпомагат производството на HGH. Например витамин D, витамин B12, цинк и магнезий често се включват в естествените добавки с HGH. Тези хранителни вещества помагат за оптимизиране на хормоналния баланс и подобряват функционирането на ендокринната система.
- Билкови екстракти: Някои естествени добавки с HGH може също да съдържат билкови екстракти, които традиционно се използват за подпомагане на производството на хормони. Примерите включват Tribulus terrestris, mucuna pruriens и екстракт от корен на астрагал. Смята се, че тези билки стимулират хипофизната жлеза и насърчават синтеза на HGH.
Важно е да се отбележи, че естествените добавки с HGH не са синтетични хормони на растежа или HGH инжекции. Вместо това, те са формулирани да осигурят безопасна и естествена алтернатива за подпомагане на собственото производство на HGH в тялото. Тези добавки обикновено се считат за безопасни, когато се приемат според указанията. Те обаче не са магическо решение, което незабавно ще обърне процеса на стареене или ще осигури драматични резултати за една нощ. Те действат постепенно и в синергия със здравословния начин на живот за насърчаване на цялостното здраве, жизненост и благополучие.
Как да приемате естествени добавки с HGH
И все пак не мислете, че всички тези ползи от HGH се появяват на секундата. Трябва да приемате добавките за HGH в продължение на поне 3 месеца, за да забележите по-съществени резултати:Първи месец:Повишена издръжливост, по-здрав сън, чувство на лекота след събуждане, по-високи енергийни нива, оптимистично настроение и емоции, по-добро чувство за хумор, липса на депресия и безпокойство.
Втори месец:Подобрен мускулен тонус, засилен растеж на ноктите, увеличаване на силата, загуба на тегло, повишено либидо, по-малко проблеми с кожата, по-добро храносмилане и по-добро зрение, особено нощно време.
Трети месец: Увеличен размер и сила на мускулите, спиране на косопада, цялостно подобрение в мъжката или женската полова функция, по-малко болка, засилени умствени процеси, по-бързо възстановяване на рани и по-малко болки в мускулите, намаляване симптомите на ПМС и облекчаване на някои от симптомите на менопаузата.
Четвърти месец: Същите като изброените по-горе, но по-последователни.
Пети месец: Впечатляваща загуба на теглото, по-голяма еластичност на кожата, здравословен външен вид, пълно лечение на акнето и намаляване на бръчките.
Шести месец: Нормализиране на кръвното налягане, понижаване на нивата на холестерола, всички останали системи на тялото продължават да подобряват своите функции.
HGH добавки
След като открихме най-важните ползи от HGH, нека разгледаме добавките за човешкия хормон на растежа, които могат да ги предизвикат. За вас сравнихме следните добавки за HGH, които са достъпни онлайн: Doctors HGH, Sytropin, Human Growth Agent, Rejuvence, GHR15, GenF20 HGH, HGH Pro Formula, Renewal, GHR1000, GH Balance, HGH Max.Най-добрите хапчета за HGH са:
- GHBalance — 95 точки.
- GenF20 HGH — 87 точки.
- HGHEnergizer — 74 точки.
Гаранция за GHBance: Имате 90 дни, за да върнете продукта, ако не сте доволни от резултатите.
Състав на GHBalance: GHFactor7 - естествената патентована комбинация на основата на мъжкия растежен хормон, съдържаща се в продукта, поддържа мускулния растеж и сила и укрепва ставите и мускулите.
Защо е № 1? Клинично е доказано, че GHBalance спомага за постигането на добре оформени мускули, значително увеличение в силата, гъвкавостта и физическата издръжливост. Резултатите, които се постигат с GHBalance, са трайни и не изчезват след приключване на терапията.
Поръчайте GHBalance № 2 - GenF20 HGH, 87 точки от 100. Действието на GenF20 HGH провокира функцията на хипофизната жлеза и я кара да доставя повече човешки хормон на растежа. Независимо какво количество човешки растежен хормон е възстановено, то повлиява значително организма, като изгражда и обновява всички органи на тялото.
GenF20 HGH предоставя гаранция от 60 дни + една седмица: ако по някаква причина не сте напълно удовлетворени, просто върнете неизползваната част в оригиналната опаковка в рамките на 67 дни след получаване на поръчката (60-дневен пробен период + една седмица за връщане). Ще ви възстановят 100% от цената, която сте изразходвали, с изключение на транспортните разходи.
Съдържание на GenF20 HGH: GTF хром, L-орнитин, L-аргинин, L-лизин, L-тирозин, L-глутамин, L-глицин, прах на хипофизата (предварително), коластра, фосфатидил холин, желатин, силоид, магнезиев стеарат.
Защо не е №1? Гаранцията за връщане на парите е само 60 дни, което не е достатъчно. Уебсайтът на GenF20 е достъпен само на английски език.
Поръчайте GenF20 HGH № 3 - HGHEnergizer, 74 точки от 100. Чрез по-голямо количество освободен човешки хормон на растежа, доставен в тялото ви, HGHEnergizer може да ви помогне да се борите със симптомите на стареене и да ви помогне да изглеждате отново млади.
Гаранция: В рамките на 90 дни от покупката можете да върнете всички неизползвани и неотворени продукти независимо от причината.
Състав на HGHEnergizer: недостъпен.
Защо не е № 1? Не намерихме списък със съставките на HGHEnergizer. Уебсайтът на HGHEnergizer е достъпен само на английски език.
Поръчайте HGHEnergizer
Странични ефекти на HGH
Ако изберете продукт от по-горния списък с добавки за човешкия растежен хормон, не би трябвало да усетите някакви странични ефекти, нито негативни взаимодействия с други лекарства. Тези добавки за HGH се произвеждат в лаборатории, сертифицирани за добри производствени практики, т.е. лаборатории с фармацевтично качество, отговарящи на най-високите стандарти на САЩ. Консултирайте се с вашия лекар, ако смятате или подозирате, че имате специфично състояние, което би могло да се повлияе от хапчетата за HGH.В ниски дози хранителните добавки за човешкия хормон на растежа в тяхната безопасна форма (във вид на таблетки, кремове или под езика) са одобрени от Администрацията по храните и лекарствата на пазара съгласно Закона за здравословните хранителните добавки и образованието от 1994 г. Администрацията по храните и лекарствата следи категорията на продуктите HGH и предприема действия в случаите, когато се докаже, че хранителните добавки причиняват неправомерна вреда на потребителите. Това означава, че имате гаранцията и одобрението на Администрацията по храните и лекарствата.
Защо добавки за HGH
Първоначално човешкият хормон на растежа бил достъпен само под формата на много скъпи HGH инжекции, получени от хипофизните жлези на донори. HGH не можел да се абсорбира в кръвообращението с други методи освен с инжекции, защото много трудно преминавал през стените на храносмилателната система. Въпреки това новото поколение добавки на човешкия растежен хормон използват нови естествени формули, които стимулират и активират хипофизната жлеза да произвежда и отделя повече HGH. Това означава, че когато приемате хапчетата за HGH, вие не пиете, нито ядете човешки хормони на растежа, а HGH преминава в тялото ви по жлезите - точно както се е случвало, когато сте били на 20 години!Ръководство стъпка по стъпка за естествено стимулиране на производството на HGH
Човешкият растежен хормон (HGH) играе централна роля за цялостното ни здраве, жизненост и процеса на стареене. Често наричан „изворът на младостта“, поддържането на оптимални нива на HGH може да има дълбоко въздействие върху нашето благосъстояние. Въпреки че съществуват лечения със синтетичен HGH, те идват с рискове и странични ефекти.За щастие има естествени начини за подобряване на производството на HGH. В това изчерпателно ръководство ще разгледаме седем стъпки за стимулиране на естественото производство на HGH, със специален акцент върху ефективността на всяка стъпка.
1. Управление на теглото
Първата стъпка в оптимизирането на вашите нива на HGH е да управлявате ефективно теглото си. Изследванията показват, че хората с наднормено тегло и затлъстяване са склонни да имат по-ниско производство на HGH. Като поддържате здравословно тегло чрез балансирана диета и редовни упражнения, можете да насърчите тялото си да произвежда повече HGH.2. Намалете приема на захар
Прекомерната консумация на захар може да доведе до инсулинова резистентност, която от своя страна може да понижи нивата на HGH. Намалете сладките закуски и напитки, като изберете диета, богата на цели храни, зеленчуци и постни протеини. Тази стъпка не само благоприятства производството на HGH, но и насърчава цялостното здраве.3. Увеличете нивото на физическа активност
Редовната физическа активност е мощен стимулатор на HGH. Включете както аеробни упражнения, така и тренировки за съпротива във вашата рутина. Високоинтензивните интервални тренировки (HIIT) се оказаха особено ефективни за стимулиране на производството на HGH.4. Оптимизирайте съня си
Качественият сън е от съществено значение за производството на HGH. Стремете се към 7-9 часа непрекъснат сън всяка нощ. Уверете се, че вашата среда за сън е удобна и без смущения. По време на дълбок сън тялото ви естествено освобождава HGH, подпомагайки възстановяването и растежа на тъканите.5. Подобрете диетата си
Храненето играе решаваща роля в производството на HGH. Включете храни, богати на аминокиселини, витамини и минерали, които подпомагат синтеза на HGH. Те включват постно месо, риба, ядки, семена и много листни зеленчуци. Балансираната диета може да гарантира, че тялото ви има необходимите градивни елементи за производството на HGH.6. Помислете за спортни добавки
Въпреки че е важно да получавате повечето от хранителните си вещества от цели храни, някои спортни добавки могат да помогнат за повишаване на нивата на HGH. Аминокиселините с разклонена верига (BCAA), аргининът и глутаминът са показали обещание за стимулиране на освобождаването на HGH. Консултирайте се със здравен специалист, преди да добавите каквито и да било добавки към вашия режим.7. Опитайте Natural HGH бустери
Един от най-ефективните начини за естествено увеличаване на производството на HGH е чрез включване на естествени добавки с HGH във вашата рутина. Тези добавки съдържат смес от съставки, известни със своите свойства за повишаване на HGH, което ги прави удобна и безопасна опция.Естествените добавки с HGH обикновено включват:
- L-аргинин: Аминокиселина, която подобрява притока на кръв и стимулира секрецията на HGH по време на тренировка.
- L-глутамин: Подпомага имунната система и производството на HGH, особено когато се приема преди лягане.
- L-орнитин: действа синергично с аргинин за повишаване на нивата на HGH по време на сън.
- GABA (гама-аминомаслена киселина): невротрансмитер, който може да стимулира хипофизната жлеза да отделя повече HGH.
- Екстракт от корен от мака: естествен адаптоген, който може да помогне за регулиране на хормоналния баланс, косвено повлиявайки нивата на HGH.
- Alpha-GPC: Подобрява производството на ацетилхолин, невротрансмитер, който играе роля в освобождаването на HGH.
Като управлявате теглото си, намалявате приема на захар, оставате активни, получавате достатъчно сън и подобрявате диетата си, можете да създадете среда, благоприятна за синтеза на HGH. Естествените добавки с HGH, със своите внимателно подбрани съставки, могат допълнително да увеличат вашите усилия и да подпомогнат пътуването ви към оптимално здраве и жизненост.
Най-добрите хапчета за HGH
Хапчетата за HGH, които ви препоръчваме, са:- №1 GHBalance: 95 точки от 100. Поръчайте GHBalance
- №2 GenF20 HGH: 87 точки от 100. Поръчайте GenF20 HGH
- №3 HGHEnergizer: 74 точки от 100. Поръчайте HGHEnergizer
Препратки
- WebMD: Human Growth Hormone (HGH)
- Healthline Media: Boost Human Growth Hormone (HGH) Naturally
- National Institutes of Health: Effect of L-arginine on human growth hormone
Последна актуализация: 2023-09-28