Change Language:


× Close
Формуляр за обратна връзкаX

За съжаление, но съобщението ви не можа да бъде изпратено, проверете всички полета или опитайте отново по-късно.

Благодарим ви за вашето съобщение!

Формуляр за обратна връзка

Стремим се да предоставяме най-ценната информация за здравето и здравеопазването. Моля, отговорете на следните въпроси и ни помогнете да подобрим нашия уебсайт!




Този формуляр е абсолютно сигурен и анонимен. Ние не изискваме или съхраняваме Вашите лични данни: Вашия IP адрес, имейл или име.

Мъжко здраве
Здравето на жените
Акне "Грижа за кожата"
Храносмилателната и отделителната система
Управление на болката
Загуба на тегло
Спорт и фитнес
Психично здраве "Неврология"
Болести, предавани по полов път
Красота "Благополучие"
Сърце "Кръв"
Дихателната система
Здраве на очите
Здраве на ушите
Ендокринната система
Общи здравни проблеми
Natural Health Source Shop
Добавяне към отметки

Физически менопауза лечение: Как да облекчи менопаузата симптоми?

Как да облекчим симптомите на менопаузата?

Намерете най-добрите продукти за облекчаване на симптомите на менопаузата:

Менопауза

Тялото на една жена се променя през целия си живот. Много от тези промени се дължат на различни нива на хормоните, които се случват на различни етапи от живота. Пубертетът често започва, когато едно момиче е на около 12 години. Тялото й се променя - гърдите и пубиса се развиват, започват месечни периоди.

Менопаузата преход, обикновено се нарича перименопауза, е времето, когато тялото на жената е по-близо до менопаузата. По това време периодите на жената могат да станат по-малко редовни и тя може да започне да усеща симптомите на менопаузата,като горещи вълни и нощно изпотяване.

National Institutes of Health Според Националните институти по здравеопазване:

Перименопаузата обикновено започва около 2 до 4 години преди последния менструален период. Тя трае около 1 година след последния ви период. Менопаузата е белязана от последната менструация на жената. Не може да знаете със сигурност какво е последният ви период, докато не сте били период свободен за 1 цяла година. Постменопаузата следва менопаузата и продължава останалата част от живота ви. Бременността вече не е възможна.
Възможно е да има някои симптоми на менопаузата, като например вагинална сухота, която може да продължи дълго след като сте преминали през менопаузата.

Промяна на нивата на хормона може да предизвика различни симптоми на менопауза, които могат да продължават от няколко месеца до няколко години или по-дълго. Някои жени имат лек дискомфорт или по-лошо. Други имат малки или никакви проблеми. Ако някоя от тези промени ви притеснява, консултирайте се с лекар, за да намерите лечение менопауза.

Менопауза симптоми

Вие може дори да не забележите два важни симптома на менопауза:
  • Загубата на костна тъкан може да отслаби костите Ви и да причини остеопороза.
  • Рискът от сърдечни заболявания може да нарасне, поради възрастово свързани с увеличаване на теглото, кръвно налягане, и нивата на холестерола.

Остеопороза

За да поддържа здрави кости, тялото винаги се разрушава старата кост и я заменя с нова здрава кост. За жените загубата на естроген по време на менопаузата причинява повече кост да бъде загубена, отколкото е заменен. Ако твърде много кости се загуби, костите стават тънки и слаби и могат да се счупят лесно. Много хора не знаят, че имат слаби кости, докато не счупят китката, бедрото или гръбначния стълб (прешлен). Лекарите могат да тестват костната плътност (костна денситометрия) да разберете дали сте изложени на риск от остеопороза.

National Health ServiceНационалната здравна служба на Великобритания казва:

Можете да намалите риска от загуба на костна и остеопороза чрез промени в начина си на живот - редовни тегло лагерни упражнения и получаване на много калций и витамин D може да помогне. Има и лекарства, които предотвратяват загубата на костна тъкан. Говорете с Вашия лекар, за да разберете какво е най-добре за вас.

Сърдечни заболявания

Младите жени имат по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания, отколкото мъжете на същата възраст. Но след менопаузата, рискът от сърдечно заболяване на жената е почти същият като на мъжа. Всъщност, сърдечни заболявания е основната причина за смъртта при жените, убива повече жени, отколкото рак на белите дробове или гърдата.

Важно е да знаете кръвното си налягане, и нивата на холестерола, HDL, триглицериди, и гладно кръвната глюкоза. Можете да намалите шанса си за сърдечни заболявания, като ядете здравословна диета, не пушите, губите тегло и упражнявате редовно. Има и лекарства, които могат да помогнат. Говорете с Вашия лекар, за да сте сигурни, че правите всичко възможно, за да защитите сърцето си.

Как да облекчите симптомите на менопаузата

За да сте здрави по време на менопаузата и облекчаване на симптомите на менопаузата, можете да направите някои промени в начина, по който живеете. Например:
  • Спрете пушенето.
  • Яжте здравословна диета, която е с ниско съдържание на мазнини и холестерол и умерена в общата мазнина. Вашата диета трябва да се стреми да бъде високо съдържание на фибри и включва плодове, зеленчуци, и пълнозърнести храни. Тя също трябва да бъде добре балансирана в витамини и минерали, включително калций.
  • Отслабнете, ако сте с наднормено тегло.
  • Участвайте в упражнения за носене на тегло, като ходене, джогинг, бягане или танци, най-малко 3 дни всяка седмица.
  • Вземете лекарство за понижаване на кръвното налягане.
  • За вагинален дискомфорт използвайте вагинални лубриканти на водна основа (не вазелин) или естроген крем.
  • Ако често се чувствате спешна нужда да уринира, попитайте лекар за техники като тазовите упражнения, биофидбек, и пикочния мехур обучение, което може да ви помогне да подобрите мускулния контрол.
  • Не забравяйте да получите редовни тазови и гърдата изпити, Pap тестове, и мамограми. Контакт веднага, ако забележите бучка в гърдите.
  • Ако имате горещи вълни, запазете дневник, за да следите, когато се случи. Може да успеете да използвате тази информация, за да разберете какво ги задейства.
  • Изпробвайте следните съвети, за да помогнете за управлението на горещите мигания:
    • Когато започне гореща светкавица, отиди някъде на хладно.
    • Ако горещите вълни ви събуди през нощта, опитайте да спите в хладна стая.
    • Облечи се на слоеве, които можете да свалите, ако получите твърде топло.
    • Използвайте чаршафи и дрехи, които позволяват на кожата ви да "диша".
    • Пийте студена напитка (вода или сок) в началото на светкавицата.
  • Помислете за естествени менопауза лечение за облекчаване на симптомите на менопаузата.

Хормонална заместителна терапия

Менопаузата е естествено явление в репродуктивния живот на жената. Така че защо да не го лекувате по естествен начин? Хормонална заместителна терапия (ХЗТ) е стандартната възможност за облекчаване на симптомите на менопаузата сред доставчиците на здравни грижи; Въпреки това остава значителен спор за ползите и рисковете, свързани със стандартните хормонозаместителни лекарства.

През последните няколко десетилетия, конвенционалната медицина е лекувал горещи вълни и други симптоми на менопаузата с естроген-заместителна терапия (ERT). Но тъй като ЕРТ е противопоказан за жени с анамнеза за рак, хормонозаместителна терапия, която съчетава естроген със синтетичен прогестерон, често се използва вместо това.

Но много жени не искат да поемат потенциалния риск от рак, свързан с ЕТ,или не харесват циклично кървене & значителни странични ефекти, често причинени от хормонална заместителна терапия. Тези жени започват да търсят лечение на естествена менопауза.

The North American Menopause Society (NAMS)Според Северноамериканската менопауза общество (NAMS):

Последните публичност относно рисковете за здравето на синтетичните хормон заместителна терапия е довело много жени да търсят по-естествено лечение менопауза. И с добра причина. В райони на света, където соя и други естрогенни растения са част от диетата, гърдата рак проценти са много по-ниски и менопауза симптоми са почти несъществуващи. Синтетичен хормон замяна не е често, защото не е необходимо.
В САЩ, където фармацевтичните компании правят $8 милиарда годишно на синтетични хормони, рак на гърдата, инфаркти и инсулти се увеличават драстично сред жените в менопауза. Д-р Джон Лий, автор на "Какво вашият лекар не може да ви каже за менопаузата", обвинява увеличенията на синтетични хормони.

Той казва, че фармацевтичните компании са добре запознати с проблемите. "Цялата работа е лудост" - казва той, "и е водена от алчност". Няколко прости и естествени решения могат да изчистят симптомите на менопаузата и премахване на рисковете за здравето, свързани със синтетичните хормони.

Менопауза хирургия

Хирургията не е лечение на менопаузата, но състоянията, изискващи операция стават по-чести по време на менопаузата.

Менопаузата може да се наложи да облекчи симптомите на менопаузата, когато:
  • Вагинално кървене е тежка и пречи на ежедневните си дейности.
  • Анормално вагинално кървене не реагира на други лечения и анемия се развива поради загуба на кръв.
  • Други проблеми са открити или подозирани, включително:
    • Ендометриална хиперплазия.
    • Маточни фиброиди.
    • Ендометриоза.
    • Маточна пролапс.
    • Гинекологични ракови заболявания, като рак на шийката на матката, яйчника или лигавицата на матката (рак на ендометриума).

Менопауза лечение

Фитоестрогените са естествени съединения, получени от растения, които имат естрогенна активност. Те имат подобна химическа структура с естроген и се свързват с рецепторите, действа като хормон регулатори. Като група от съединения те проявяват много свойства и може да се държи чрез повишаване на естроген ефекти, въпреки че дозата е минускул.

Те също могат да действат за намаляване на ефекта на естроген, когато има излишък и изглежда да има антибактериални и противогъбични свойства и намаляване на ефектите на вируси.

Естествените продукти за лечение на менопаузата са формулирани с най-известната комбинация от фитоестрогенни растителни продукти с висока потентност, които имат дълга емпирична история на менопаузата лечение облекчаване на симптомите на менопаузата, и подкрепа на хормоналното равновесие на организма.

Естествени менопауза лечение

Ние препоръчваме най-добрите естествени продукти за лечение на менопауза:
  1. Биогетика менопеаза — 96 pts.
  2. Биогета Мено — 74 точки.
  3. MenoVive — 68 бр.
RatingHealthcare Product #1 - Биогетика Менораза ,96 точки от 100. Biogetica Menopease, хранителна добавка, е хранителна билкова матрица, формулирана да допълни това, което не може да намерите в ежедневната си диета. Като част от здравословния начин на живот, естественото хранене в Biogetica Menopease подпомага хранителния избор за здравословна менопауза.

Biogetica Menopease гаранция: Имате 60 дни от когато вашият продукт е изпратен да поиска връщане стоки разрешение за възстановяване. Гаранция за удовлетвореност е предназначена за един потребител за 60 дни употреба на продукта. Можете да върнете празните бутилки/опаковки заедно със запечатаните, неизползвани бутилки/опаковки за възстановяване.

Biogetica Menopease Съставки:Витамин Е, екстракт от жълт кантарион, прах от градински чай, Черен кохош, Хесперидин метилчалкон, Гама оризанол (масло от оризови трици).

Защо #1? Biogetica Menopease съдържа патентована комбинация от естествени растителни продукти, витамини и минерали, формулирани за оптимална дневна хранителна подкрепа, и е произведена съгласно настоящите насоки за ДПП. Biogetica Menopease има няма докладвани странични ефекти или лекарствени взаимодействия.

Поръчка Биогетика менопаза
RatingHealthcare Product #2 - Биогета Мено, 74 точки от 100. Biogetica Meno е безопасна, не пристрастяване, естествени билкови формула, съдържаща селекция от билки за поддържане на хормоналния баланс по време на перименопауза и менопаузата. Специално формулирано за жени от Клиничен психолог, Biogetica Meno се използва от много години като тоник за женската репродуктивна система по време на общия процес на менопаузата.

Биогета Мено Гаранция: Просто опитайте Biogetica Meno за поне 30 дни, ако не сте напълно доволни - по някаква причина - върнете продукта за пълно възстановяване на средства по-малко транспортни такси.

Съставки на Biogetica Meno: Черно кохош (Cimicifuga racemosa), Паскен цвят (Pulsatilla vulgaris).

Защо не #1? Като цяло, продуктът е страхотен. Въпреки това, този продукт не е гарантирано за лечение или облекчаване на симптомите на менопаузата.

Поръчка Биогета Мено
RatingHealthcare Product #3 - MenoVive, 68 точки от 100. MenoVive Формула, предоставена от Douglas лаборатории, е синергична и цялостна комбинация от витамини, минерали, билки, и други хранителни вещества, внимателно формулирани и специално предназначени да подкрепят здравето на жената чрез промени, които могат да възникнат по време на менопауза период.

Гаранция за менвивни: Връщанията се приемат в рамките на 30 дни от получаването на клиента.

Съставки на MenoVive:витамин А, витамин С (Аскорбинова киселина), Витамин D-3, Витамин Е, витамин К, тиамин (като тиамин мононитрат), рибофлавин, ниацин,ниацинамид, витамин В-6, фолиева киселина, витамин B-12 (цикл.), Биотин, Пантотенова киселина, Калций, Магнезий, Цинк (от аспартат/Кребс/Оксиден комплекс), Селен (от селен кребс), мед (от кребс), манган, хром, молибден, калий, Холин (от холин цитрат/битартарат), инозитол, цитрусов биофлавоноиден комплекс, PABA (пара-аминобензоена киселина), ванаadium (от ванадиум кребс), Бор, микроелементи (от растителност на морето, Meno-Support Патентована смес, Черен Cohosh (корен) (стандартизиран екстракт), Dong Quai (корен), Ipriflavone, Келп (цялото растение), хвощ (стъбло и листа), градински чай(листа) и лимон биофлавоноиди.

Защо не #1? Има проблем с парите обратно гаранция: отворени продукти (или повредени продукти или продукти с повредени печати) ще получат само 50% кредит, до максимум 1 отворена бутилка за продукт sku.

Поръчайте Menovive

Ранна менопауза

Менопаузата е вероятно да се появят естествено след 45-годишна възраст. Менопаузата обаче ще се появи на всяка възраст след отстраняването на двата яйчника (оофориктомия). Лъчева терапия или друго лечение, което уврежда яйчниците, така че те вече не функционират, също ще доведе до ранна менопауза.

Други фактори, които увеличават риска от ранна менопауза (преди 45-годишна възраст) включват:
  • Тежко пушене.
  • Лъчева терапия или отстраняване на хипофизната жлеза.
  • Химиотерапия.
  • Лъчева терапия към корема или таза.
  • Лечение с аналози на гонадотропин-рилизинг хормон (GnRH-As).
  • Генетични и автоимунни заболявания.
  • Нарушения в храненето, като анорексия или булимия.

Как да се предотврати менопауза симптоми?

Има много фактори, които могат да допринесат за развитието на някои симптоми на менопаузата при жените. Например, някои хормонални състояния или лекарства могат да повлияят хормоналния баланс на организма и да увеличат симптомите на менопаузата.

Въпреки че е невъзможно да се предотврати менопаузата напълно, жените могат да предприемат определени стъпки за намаляване на негативните ефекти от менопаузата. Това включва:
  • избор на здравословна и балансирана диета
  • намаляване на стреса
  • редовно упражнение
  • намаляване на приема на алкохол и кофеин
  • поддържане на здравословно тегло и предотвратяване на затлъстяването
  • отказване от тютюнопушенето
  • поддържане на хидратиран
  • като мултивитаминови добавки за жени

Най-добрите естествени продукти за лечение на менопауза

Ние препоръчваме най-добрите естествени продукти за лечение на менопауза:
Референтен
  1. Северноамерикански менопауза общество: Менопауза симптоми и лечения
  2. Националните институти на здравеопазването: Менопауза хормонална терапия информация
  3. WebMD.com: 11 добавки за менопауза
Последна актуализация: 2020-11-18