Change Language:


× Close
Мъжко здраве
Здравето на жените
Акне & грижа за кожата
Храносмилателна система
Овладяване на болката
Отслабване
Спорт и фитнес
Психично здраве & неврология
Полово предавани болести
Красота & благополучие
Сърцето & кръв
Дихателна система
Здраве на очите
Ушите здраве
Ендокринна система
Общи здравни проблеми
Natural Health Source Shop
Добави към отметките

Как да се подобри имунната система? Най-добрите стимулатори на имунната система

Как да се подобри имунната система?

Най-добрите естествени продукти за подобряване на имунната система:

Какво е имунна система?

Имунната система е цялостна линия на защита срещу микроби и патогени, които могат да навредят на тялото ни. В действителност ние съжителстват с трилиони микроби, бактерии и вируси, които практически доминират нашата околна среда. Без подходяща защита срещу тези болестотворни агенти ние просто няма да има никакви шансове за оцеляване.

Нашата имунна система използва специализирани, както и неспециализирани защитен механизъм да осуети предизвикателствата, породени от тези микроорганизми. Кисела среда в рамките на стомаха и антибактериални агенти в нашия изпотяване или слюнка са примери за неспециализирани укрепления. Специализирани защитни механизми придават устойчивост срещу определени патогени. Тези защити включват лимфоцити и други видове бели кръвни клетки, които играят много важна роля в защитата на тялото срещу инфекции.

National Institutes of HealthНационалните институти по здравеопазване (NIH) се казва:

Нашата имунна система могат да бъдат категоризирани в две части. Първата част обхваща вродена система или защити, които ние сме родени с. Втората част се нарича имунитет или имунната система, която зависи от знания за ефективна защита срещу определен вид на патогени.

Имунната система не само ви защитава срещу определени патогени, но също така поддържа памет на специфични патогени и ефективна защита срещу тях. Така веднъж се повтори инфекция, имунната система разпознава патогена и бързо курорти за най-ефективната защита срещу тях. Как да се подобри имунната система? Има няколко методи като здравословен живот, много упражнения и правилното хранене.

Как имунната система работят?

На неспециализирани защити или вродена система се състои от локализирани укрепления на различни места в тялото. Кожата ни осигурява първата линия на защита срещу патогени. Той служи като непромокаема бариера и предотвратява микроорганизмите да влизат в тялото. Други входове като кухините на носа и устата са защитени от лигавиците, които произвеждат лепкава слуз и улавяне на вредни бактерии и патогени.

Телесни течности като слуз, слюнка и сълзи съдържат антибактериални агенти, които доказват много ефективни при намаляване на натоварването на цялостната инвазия от патогени. В действителност всички телесни течности работи като взаимосвързани защитна мрежа и защитите вътрешните органи. За пример слуз и слюнка Измийте бактериални натоварване в стомаха, където патогени са унищожени от киселинност на стомашните сокове. Когато патогени успее да навлезе през първия слой на отбраната, те са спрени от Втората линия на отбраната. Специализирани бели кръвни клетки и някои химикали от мускулните тъкани и клетки формират този линия на отбраната.

Тази втора линия на защита е известен като на имунната система. Тя осигурява имунитет или съпротива срещу определени патогени и вредни микроорганизми. Имунитет възниква, когато лимфоцитите стават активни срещу определени патогени. Лимфоцитите са основно се среща в кръвта и лимфните тъкани като далака, тимуса и лимфните възли. Имунната система е отговорен за защитата на организма срещу инфекции и ракови растеж. Когато лимфоцитите са неактивни или слабо изпълнение срещу навлезе патогени, състоянието се нарича слаба имунна функция.

Слаба имунна система

Правилното функциониране на имунната система е изключително от решаващо значение за предотвратяване на болести или намаляване на вашата чувствителност на настинка, грипове и ракови растеж. Наблюдавано е, че физическите дейности, управление на стреса, здравословен начин на живот, хранителни добавки и билкови лекарства могат да подкрепят и допринасят за много силна имунна система.

Отслабен имунитет или нарушена имунна реакция могат да представляват сериозна заплаха за здравето си и поради това, диагностициране на слаб имунитет е много важно, преди да е станало твърде късно. В действителност на еволюционни промени в ДНК на определени вируси и нарастващата съпротива на патогени срещу антибиотици и конвенционалните лекарства го направи още по-важно да се научите как да се подобри имунната система.

Причините за нарушения на имунната система

Последните проучвания и клинични проучвания са потвърдили, че определени външни фактори като недостатъчна sleep, атлетичен overtraining, емоционална травма, излагането на някои химикали, излагане на прекомерна радиация, повтарящи се бактериални или вирусни инфекции, преливане на кръв, хирургически операции и определени лекарствени терапии може да доведе до слаба имунна реакция.

American Dietetic AssociationСпоред американската диетична асоциация:

Яденето поведение или хранителни навици може да бъде първопричината на вашия слаб имунитет. Това е добре известно, че хранителният дефицит (недостатъчно прием на витамини, минерали, протеини или общите калории), бедните прием на вода или прекомерна консумация на рафинирана захар, мазнини и алкохол може да доведе до неадекватни или понижена имунна реакция.
Невъзприемчив недостиг може да е неизбежно при някои придобити инфекции като СПИН или заболявания, свързани с начина на живот отслабват имунната реакция чрез директно насочване на имунната система. Генетични аномалии може да доведе до някои болести имунна.

Как да се подобри имунната система?

Ефективността на нашата имунна система или втора линия на отбраната зависи от генетичната информация, която се наследява или да запомним първоначално инфекции. Някои хора получават един добър чифт гени, който поддържа много силна имунна система.

Но другите трябва да разберете как да се подобри имунната система. Обикновено това става чрез след здравословен начин на живот, като правилното почивка, намаляване на тяхното ниво на стрес, Радвайки се изобилие от слънце и спазване правилното хранене. Доказано е, че можете да поддържат на пикова производителност на вашата имунна система, като се избягват преработените храни и след здравословен начин на живот.

National Health ServiceСпоред Националната здравна служба:

Ролята на канализация също е много важно, когато искате да се поддържа добра имунна система. Превенцията е много по-добре, отколкото лечение, защото тя може значително да намали общата тежест на повтарящи се инфекции и болести по отношение на социалното, икономическото и екологичното въздействие.
Ваксинация и антибиотици са най-приемливи конвенционален подход в подкрепа на нашата имунна система. За съжаление ваксинации са неефективни срещу новите щамове и антибиотици са известни за потискане на имунната система чрез унищожаване на здрави флора в стомаха.

Стимулатори на имунната система

Как да се подобри имунната система? Последните проучвания показаха, че можете да подобрите имунната система чрез хранене здрави, поддържането на добра хигиена, намаляване на стреса и след здравословен начин на живот, но можете също да подобрите вашата имунна реакция с помощта на някои природни имунна система бустери. Тези природни решения за слаб имунитет може да бъде всеки ефективен при предотвратяване на повтарящи се инфекции като обща настинка и кашлица.

Ние може да препоръча най-добрите естествени продукти за лечение на слаба имунна система:
  1. Biogetica Inflammease— 95 точки.
  2. Biogetica ImmunityCM — 77 точки.
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica Inflammease , 95 точки от 100. Biogetica Inflammease е хранителна добавка, която е била предназначена да предостави на хранителни матрица, която обикновено не е намерен в обичайните диети. Съставките на Biogetica Inflammease ще поддържа имунната ефективността си връх чрез подкрепа на здравословен начин на живот.

Biogetica Inflammease Гаранция: имате 60 дни от когато вашият продукт е изпратен да поискат връщане стоки разрешение за възстановяване. Удовлетвореност гаранция е предназначена за един потребител за 60 дни употреба на продукта. Можете да върнете празни бутилки/опаковки както и запечатани, неизползваните бутилки/опаковки за възстановяване.

Съставки на Biogetica Inflammease : DMG, майтаке (Grifola frondosa), лиственица (Larix laricina) и бета 1,3 глюкани.

Защо #1? Biogetica Inflammease е напълно естествен продукт и не съдържа никакви химикали или стероиди, които могат да навредят на тялото ви. Продуктът е произведен по GMP стандарти, които може да се разглежда като FDA hallmark за съгласуваност, надеждност и ефикасност.

ПоръчкаBiogetica Inflammease
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica ImmunityCM, 77 точки от 100. Biogetica ImmunityCM е друг много полезен билков продукт, който може да ви помогне да поддържа на пикова производителност от имунната система чрез прочистване на токсини и метаболитни отпадъци от тялото си. Biogetica ImmunityCM е абсолютно натурален продукт без никакви рискове от странични ефекти.

Biogetica ImmunityCM гаранция: просто опитайте продукт за поне 30 дни. Ако не сте напълно доволни - върнете продукта, за пълен възстановяване по-малко корабоплаването такси.

Съставки на Biogetica ImmunityCM: Ехинацея, лимонник, розмарин, Eleuthero и имел...

Защо не #1? Biogetica ImmunityCM ComboPack е уникална формула за да ви помогне да поддържате здрави и напълно функционални черен дроб. Може да насърчава вашата жизненост и нива на енергия, но няма гаранция, че тя ще засили слаба имунна система.

Поръчка Biogetica ImmunityCM

Как да се предотврати болести и поддържане на здрава имунна система?

Как да се подобри имунната система? Можете да следвате тези насоки за поддържане на здрава имунна система в естествена и холистичен начин:
  • Спя добре: подмладяване на нашите клетки и мускулните тъкани се извършва, когато ние сме почивка. Здрав сън е необходимо за предотвратяване на много физически и психологически проблеми. Много хора смятат, че те могат да направят и със само 5-6 часа сън на нощ, но това не е добре за вашето здраве. В действителност трябва 8 до 10 часа на нощ, за да се възстанови напълно и да водят здравословен живот.
  • Намаляване нивото стрес. Стрес и депресия може да унищожи вашата имунна система. Опитайте се да се присъединят към някои йога програма да де-стрес, себе си.
  • Обърнете внимание на правилното хранене: никога не пропуснете вашата храна и се съсредоточи върху една балансирана диета. Отделят някъде, за да научите повече за естествени източници на витамини и минерали и гарантира, че вашата диета не липсва нито един от тях.
  • Допълнение диетата си с мултивитамини при необходимост. Помислете за билкови добавки, но попитайте вашия лекар какви минерали и витамини трябва да бъдат допълнени, особено когато сте стареене.
  • Включва някои упражнения в дневния си график. Физическа активност и упражнения са много важни за увеличаване на обращение, прочистване на токсини и поддържане вашите имунитет в пикови нива.
  • Вземе много течности , за да поддържа тялото си хидратирана. Правилната прием на вода е от съществено значение за премахване на токсини и метаболитни странични продукти от тялото си.
  • Научете повече за източници на храна, които са богати на антиоксидантни свойства. Наблюдавано е, че антиоксидантите могат да засили своя имунитет срещу болести и значително намали шансовете на ракови растеж. Пресни плодове и зеленчуци са много добри източници на антиоксиданти.

Най-добрите стимулатори на имунната система

Как да се подобри имунната система? Най-добрите стимулатори на имунната система са: