Change Language:


× Close
Формуляр за обратна връзкаX

За съжаление, но съобщението ви не можа да бъде изпратено, проверете всички полета или опитайте отново по-късно.

Благодарим ви за вашето съобщение!

Формуляр за обратна връзка

Стремим се да предоставяме най-ценната информация за здравето и здравеопазването. Моля, отговорете на следните въпроси и ни помогнете да подобрим нашия уебсайт!




Този формуляр е абсолютно сигурен и анонимен. Ние не изискваме или съхраняваме Вашите лични данни: Вашия IP адрес, имейл или име.

Мъжко здраве
Здравето на жените
Акнето & Грижа за кожата
Храносмилателни & Пикочни системи
Управление на болката
Загуба на тегло
Спорт и Фитнес
Психично здраве & Неврология
Болести, предавани по полов начин
Красота & Благополучие
Сърце & Кръв
Дихателна система
Очите Здраве
Ушите Здраве
Ендокринна система
Общи проблеми в здравеопазването
Natural Health Source Shop
Добавяне към отметки

Как да се лекува главоболие? Физически лечение на главоболие

Как да се лекува главоболие естествено?

Най-добрите естествени продукти за лечение на главоболие са:

Главоболие

Тази пронизваща болка, която получавате между слепоочията си, или това, което е известно като главоболие, може да съсипе деня и настроението ви. И въпреки че може да страдате мълчаливо, докато чакате мигрената ви да премине, знайте, че главоболието е много често срещан проблем, като половината от световното възрастно население изпитва главоболие поне веднъж годишно.

Много страдащи от главоболие разчитат на лекарства, отпускани по лекарско предписание , за да притъпят болката, но алтернативните терапии стават все по-популярни сред тези, които предпочитат естествените лечения. Продължете да четете, за да откриете причините за главоболието си, научете как да лекувате главоболието и какво можете да направите, за да предотвратите болката.

Симптоми на главоболие

Симптомът, общ за всички главоболия, независимо от вида или причината, е пулсираща или пулсираща болка от едната или от двете страни на главата. Но в допълнение към болката, има и други симптоми, които страдащите могат да изпитат, които може да изглежда, че нямат нищо общо с главата.

National Institutes of Health Национални институти по здравеопазване:

В допълнение към болката, страдащите могат да изпитат когнитивни проблеми като чувствителност към светлина и звук, звънене в ушите, чувство на замаяност или дори припадък.

Много страдащи от мигрена често виждат мигащи светлини или ярки петна, които затрудняват ясното виждане.
Главоболието също може да накара шията да се чувства стегната или възпалена, а страдащите могат да изпитат изтръпване в ръцете и краката. Главоболието може дори да повлияе на храносмилането , като причини коремна болка и киселини. Мисълта за храна може да отврати страдащите, тъй като главоболието също може да причини гадене. И много страдащи от мигрена повръщат по време на пика на атаките си.

Причините за главоболието

Има много причини, които допринасят за изпитването на главоболие и всеки човек може да има различна колекция от фактори, които допринасят за тяхната хронична когнитивна болка. Мигрената на някои хора се предизвиква от определени храни като отлежало сирене и алкохол или общи хранителни добавки като аспартам и MSG.

В допълнение, наличието на фамилна анамнеза за главоболие може да направи човек по-податлив на развитието им. Също така, възрастта и полът могат да направят човек по-вероятно да изпита хронична мигрена. Мигрената е най-тежката през тридесетте години, а жените са три пъти по-склонни да получат мигрена, отколкото мъжете.

Факторите на начина на живот, включително стрес, прекомерна физическа активност и липса на сън , също могат да допринесат за главоболие. Докато фактори на околната среда като промяна в температурата или налягането могат да предизвикат мигрена при някои чувствителни хора. Главоболието също може да бъде страничен ефект от заболяване или заболяване, включително менингит, фибромиалгия и лаймска болест.

Видове главоболие

Има два основни вида главоболие: първично и вторично. Първичното главоболие означава, че главоболието е основният медицински проблем, въпреки че фактори като храна и стрес могат да играят роля. Обратно, вторичните главоболия са причинени от основно медицинско състояние като нараняване на врата или инфекция на синусите.

Първични главоболия

Има три основни вида първични главоболия:
  • Мигрена: Мигрената е изключително болезнено главоболие , което може да бъде придружено и от други симптоми, включително загуба на зрение, изтръпване на крайниците, повръщане и чувствителност към светлина и звук. Хората с мигрена могат да страдат в продължение на часове или дори дни.
  • Напрежение: Тензионното главоболие е най-често срещаната форма на главоболие. Болката може да варира от лека до интензивна и обикновено се появява в главата, шията и зад очите. Тензионното главоболие може да бъде еднократно явление или може да бъде хронично, особено ако страдащият непрекъснато е изложен на определени фактори на околната среда като храна или промени във времето.
  • Клъстер: Клъстерното главоболие може да се характеризира като изключително болезнено и където болката обикновено е локализирана от едната страна на главата. Тези видове главоболие обикновено са краткотрайни и често се появяват по едно и също време всяка година.

Вторични главоболия

Вторичните главоболия често са страничен ефект от основното състояние. Видовете вторични главоболия включват:
  • Синусово главоболие: След като инфекцията на синусите се изчисти с антибиотици, главоболието трябва да бъде елиминирано.
  • Главоболие от ушна инфекция: Главоболие със схванат врат може да бъде страничен ефект от усложнения от ушна инфекция.
  • Главоболие от махмурлук: Дехидратацията и вторичният продукт от метаболизма на алкохола могат да причинят разделяне на главоболието на сутринта след нощ на алкохолно удоволствие.
  • Главоболие с високо кръвно налягане: Много високото кръвно налягане може да причини главоболие и проблеми със зрението.
  • Главоболие, предизвикано от заболяване: Главоболието може да бъде страничен ефект от основно заболяване като менингит, лаймска болест, фибромиалгия и др.
  • Главоболие, предизвикано от травма: Главоболието е един от най-честите странични ефекти след преживяване на травматично събитие на главата, като сътресение.
  • Главоболие от прекомерна употреба на лекарства: Злоупотребата с лекарства с рецепта като Vicodin или Fioricet може да предизвика главоболие. След като лекарството бъде спряно, главоболието също ще свърши.

Рискове и усложнения

Последиците от тежките мигрени надхвърлят един ден загубена производителност, след като са прекарали цял ден в леглото с изтеглени щори. Всъщност рисковете от преживяване на тежка мигрена могат дори да доведат до инсулт, епилептични припадъци (мигралеписия) или мигрена, толкова болезнена, че страдащите се нуждаят от хоспитализация. Също така, някои хора страдат от мигренозни аури, които могат да продължат дни или дори седмици.

Разбираемо, хроничните и инвалидизиращи мигрени също могат да причинят проблеми с психичното здраве при някои хора, включително депресия, паническо разстройство, посттравматично стресово разстройство, злоупотреба с вещества, биполярно разстройство и генерализирано тревожно разстройство. Други усложнения включват морска болест, сомнамбулизъм, нощни ужаси, скърцане със зъби, световъртеж и циклично повръщане.

Как да се лекува главоболие?

Как да се лекува главоболие? Ако страдащите искат да изпитат облекчение от хроничното си главоболие или да избегнат усложненията, които могат да дойдат с изпитването на тежки главоболия, важно е да се предприеме проактивен подход, като се използват правилните лекарства, алтернативни терапии и превантивни техники, които са най-подходящи за състоянието на всеки индивид.

Лекарства за главоболие

Лекарствата могат да се използват за незабавно облекчаване на болката и симптомите, свързани с главоболие.
  • Болкоуспокояващи: Болкоуспокояващите без рецепта, включително аспирин, Advil, Motrin и Aleve, често са първата линия на защита за намаляване на болката.
  • Ако главоболието ви е особено интензивно, Вашият лекар може също да ви напише рецепта за по-мощни лекарства като Naprosyn, Indocin или Ketorolac Tromethamine.

Не забравяйте, че е важно да не злоупотребявате с лекарства за облекчаване на болката. Прекомерната употреба на лекарства с рецепта може да причини главоболие с отскок, което може да се характеризира като тъпо и постоянно главоболие, което може да се почувства по-лошо сутрин.

Алтернативни лечения главоболие

Въпреки че те могат да осигурят облекчение от болката и са свободни от страничните ефекти, които идват с приемането на лекарства, алтернативните терапии не са гарантирани, че ще помогнат. Някои форми на алтернативна терапия, които имат история на използване за предотвратяване и лечение на главоболие, включват:
  • Акупунктура: Регулирането на акупунктурата на "чи" (жизнената енергия) е свързано с освобождаването на ендорфини, които намаляват болката.
  • Остеопатия: Остеопатията използва техники, които позволяват облекчаване на напрежението и блокажите в организма, които могат да допринесат за главоболие.
  • Хиропрактика: Манипулирането на гръбначния стълб може ефективно да лекува цервикогенни и тензионни главоболия.
  • Хипноза: Хипнозата се използва за лечение на различни видове главоболие.

Физически лечение на главоболие

Има и редица безопасни, не пристрастяване и естествени продукти, които могат да бъдат използвани за естествено лечение на главоболие. Те ще облекчат напрежението и ще намалят болката, свързана с главоболие:
  • Магнезий: Хората, които изпитват главоболие, често имат ниски нива на магнезий. Приемайки 200-600 мг магнезий на ден, страдащите могат да намалят броя и тежестта на главоболието, което изпитват.
  • Масло от мента: Приложено локално към източника на болка, ментовото масло има охлаждащи свойства, които увеличават притока на кръв към челото и намаляват мускулните контракции.
  • Вратига: Тази билка облекчава напрежението и намалява честотата на мигрена и тежестта на симптомите, включително болка, чувствителност към светлина и шум и гадене.

Най-доброто естествено лечение за главоболие

Страдащите, които търсят естествено лечение на главоболие, което може да облекчи главоболието им, трябва да обмислят да опитат един от тези продукти:
  1. КронизолД — 95 т.
  2. Biogetica Migrease — 79 т.
  3. H-главоболие – 71 т.
RatingHealthcare Product#1 - CronisolD, 95 точки от 100. CronisolD е биорегулатор, който подобрява хранителното и енергийното състояние на организма. Той потенциално допринася за балансиране на синапсите в нервите чак до костите. CronisolD може ефективно да облекчи болката, предизвикана от главоболие.

CronisolD Съставки: Гама-аминомаслена киселина (GABA) 15 mg, Натриев хиалуронат 2.5 mg, Котешки нокът сух екстракт (Uncaria tomentosa, кора) 50 mg, Гинко билоба (Сух екстракт, листа) 45 mg, Дяволски нокът сух екстракт (Harpagophytum procumbens корен) 45 mg, Екстракт от алое вера (небулизиран) 35 mg, Сух екстракт от касис (Ribes nigrum, листа) 35 mg, Прах върба (Salix alba, кора) 35 mg, Мак калифорнийски сух екстракт (Eschscholzia californica, надземен) 20 mg, хвощ (Equisetum arvense, надземен, сух екстракт) 20 mg, сух екстракт от Hypericum (Hypericum perforatum, надземен) 20 mg, L-триптофан 25 mg, левцин 20 mg, L-метионин 20 mg, фосфатидил-L-серин на прах (20%) 20 mg, магнезиев глюконат (5.86% магнезий) 25mg, витамин B6 (пиридоксин хидрохлорид) 0.7 mg, витамин B12 (цианокобаламин) 1.25 mcg.

Внимание: Ако сте бременна, кърмите или в момента приемате някакви лекарства, консултирайте се с лекар преди да използвате това лечение на главоболие. Не превишавайте предложената употреба.

Гаранция: Просто опитайте CronisolD за най-малко 90 дни. Ако не сте напълно доволни - по някаква причина - върнете продукта за пълно възстановяване по-малко такси за доставка.

Инструкции: Една капсула, един до три пъти на ден, в зависимост от тежестта на симптомите, в идеалния случай преди голямо хранене или както е препоръчано от Вашия лекар.

Защо #1? Всяка съставка в CronisolD е подбрана от експерти формулатори в областта на хомеопатията. С CronisolD ще получите регистрирано от FDA облекчаване на главоболието, което е 100% естествено, без странични ефекти.

Поръчка CronisolD
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica Migrease, 79 точки от 100. Biogetica Migrease съчетава вратига, бял трън и пасифлора, за да създаде мощен продукт за облекчаване на болката, който е 100% естествен. Biogetica Migrease поддържа тялото ви, така че да може да остане спокойно и без напрежение, като същевременно поддържа здрава нервна система. Крайният резултат е отпуснато тяло, което изпитва по-малко тензионни главоболия.

Biogetica Migrease Съставки: Feverfew, Бял трън, Passion Flower.

Biogetica Migrease гаранция: Просто опитайте Biogetica Migrease за най-малко 30 дни. Ако не сте напълно доволни - по някаква причина - върнете продукта за пълно възстановяване по-малко такси за доставка.

Защо не #1? Можете уверено да използвате Biogetica Migrease, защото е сто процента билков и безопасен. Въпреки това, времето за реакция, за да получите надежден резултат, може да варира при пациентите, в зависимост от начина им на живот.

Поръчка Biogetica Migrease
RatingHealthcare Product#3 - H-главоболие, 71 точки от 100. H-Headaches Formula е хомеопатична формула, която се прилага локално там, където страдащият изпитва болка. Тази естествена и ефективна формула съдържа естествени етерични масла, включително цитрусов лимон, лавандула и цвете матрикария за естествено облекчаване на болката. Също така, хомеопатичните облекчават други досадни симптоми на главоболие, включително пулсираща глава и болка над очите.

H-главоболие съставки: Apium graveolens 12C, Nux vomica 12C, Corylus avellana ядково масло, етерично масло смес (Citrus лимон кора, Lavandula officinalis цветна пъпка, Matricaria recutita цвете, Mentha piperita цвете ∧ цялото растение, Rosmarinus officinalis цялото растение).

H-главоболие гаранция: H-главоболие идва с безусловна 90 дни парите обратно гаранция. Ако сте недоволни по някаква причина, просто върнете бутилките за пълно възстановяване на покупката на продукта.

Защо не #1? Гаранцията за връщане на парите е валидна само за неотворени бутилки.

Поръчка H-главоболие

Как да се предотврати главоболие

Има редица промени в начина на живот, които можете да включите, за да предотвратите появата на главоболие на първо място. Първо, съсредоточете се върху намаляването на нивата на стрес, тъй като много тензионни главоболия са последици от напрежението в раменете и шията. Опитайте се да се заемете с релаксиращо хоби като ходене, йога или медитация.

Също така, помислете за приемане на по-здравословна диета. Изрежете алкохола и тютюнопушенето, които могат да допринесат за главоболие, и пийте повече вода, тъй като дехидратацията може да причини и главоболие. Освен това, помислете за изпробване на елиминационна диета, ако смятате, че определени храни или хранителни добавки предизвикват главоболие.

И накрая, важно е да спите достатъчно. Препоръчва се 7-9 часа всяка нощ, за да се предотвратят рисковете от лишаване от сън. И се уверете, че практикувате добра стойка. Ако винаги седите прегърбени над бюро или извивате врата си, може да поставяте твърде много напрежение върху мускулите си, което може да причини главоболие от напрежение.

Прогноза за лечение на главоболие

Около 90% от пациентите с хронично главоболие могат да бъдат подпомогнати с подходящо естествено лечение на главоболие.

Най-доброто естествено лечение за главоболие

Как да се лекува главоболие? Ние препоръчваме най-доброто естествено лечение на главоболие:
Последна актуализация: 2023-09-28