Change Language:


× Close
Формуляр за обратна връзкаX

За съжаление, но съобщението ви не можа да бъде изпратено, проверете всички полета или опитайте отново по-късно.

Благодарим ви за вашето съобщение!

Формуляр за обратна връзка

Стремим се да предоставяме най-ценната информация за здравето и здравеопазването. Моля, отговорете на следните въпроси и ни помогнете да подобрим нашия уебсайт!




Този формуляр е абсолютно сигурен и анонимен. Ние не изискваме или съхраняваме Вашите лични данни: Вашия IP адрес, имейл или име.

Мъжко здраве
Здравето на жените
Акнето & Грижа за кожата
Храносмилателни & Пикочни системи
Управление на болката
Загуба на тегло
Спорт и Фитнес
Психично здраве & Неврология
Болести, предавани по полов начин
Красота & Благополучие
Сърце & Кръв
Дихателна система
Очите Здраве
Ушите Здраве
Ендокринна система
Общи проблеми в здравеопазването
Natural Health Source Shop
Добавяне към отметки

Обикновена настинка и лечение на грип: Как да се предотврати обикновена настинка и грип?

Как да се предпазим от обикновена настинка и грип?

Как да се предпазим от обикновена настинка и грип? Препоръчваме следните продукти:

Обикновена настинка

Въпреки че обикновено хората с отслабена имунна система, децата и възрастните хора са най-податливи на обикновена настинка , тя може да се появи и при хора от всяка възраст. По този начин средно дете може да има 6 до 10 обикновени настинки годишно, а възрастен от 2 до 4. Въпреки факта, че обикновената настинка не изисква специална терапия, в момента тя е основна причина за посещение на лекар.

National Institutes of HealthНационалните институти по здравеопазване (NIH) казва:

Кихане, болки в гърлото, запушен нос, кашлица - всеки знае симптомите на обикновена настинка. Това е може би най-често срещаното заболяване. В продължение на една година хората в Съединените щати страдат от 1 милиард обикновени настинки.

Можете да получите настинка, като докоснете очите или носа си, след като докоснете повърхности с обикновени студени микроби върху тях. Можете също така да вдишвате микробите. Симптомите обикновено започват 2 или 3 дни след инфекцията и продължават от 2 до 14 дни. Измиването на ръцете и стоенето далеч от хора с обикновени настинки ще ви помогне да избегнете настинки.

Грип (грип)

Грипът е често срещаната дума, наречена грипен вирус . Докато антибиотиците обикновено са безполезни при лечението на грип, има грипни снимки, както и нови антивирусни лекарства (като Tamiflu да назовем един), които помагат да се направи болестта по-малко тежка и дългогодишна.

Като много прилича на обикновена настинка, грипът причинява, като правило, значително по-тежки симптоми. Всяка година 5-20% от американското население страда от грип с различна степен до смъртоносен край.

Обикновена настинка или грип? Симптоми

С такива симптоми като главоболие, треска, кашлица и хрема е доста трудно да се разбере дали това е обикновена настинка или грип.

Вместо да избухне внезапно, обикновената настинка се развива постепенно, обикновено в продължение на ден или два. Най-честите му симптоми са кихане, течащ нос, кашлица и чувство на умора. В случай на треска, която не е много често, температурата ще бъде малко по-висока от нормалната. Обичайната продължителност на обикновената настинка е от 3 до 4 дни, но може да се задържи и за 10 до 14 дни.

Противно на обикновената настинка, грипът удря силно и внезапно, което ви кара да се чувствате уморени и седмица и причинява треска с височина до 40 C. Други най-често срещани симптоми са ставни и мускулни болки, усещане за студ и студ, болки в гърлото и силно главоболие. Състоянието е толкова тежко, че ставането от леглото или от дивана се превръща в голямо предизвикателство. Треската може да продължи до пет дни, но слабостта и чувството на умора могат да се задържат в продължение на 2-3 седмици.

National Health ServiceСпоред Националната здравна служба:

Една трета от британците смятат, че грипът е просто лоша обикновена настинка, но всяка година хиляди хора умират от усложнения след грип.

Обикновените настинки и грип споделят някои от същите симптоми (кихане, кашлица, възпалено гърло), но са причинени от различни вируси. Грипът може да бъде много по-сериозен от обикновена настинка.

Причини за обикновена настинка

Сред разнообразието от вируси, които причиняват обикновена настинка, коронавирус, риновирус и коксакивирус са най-често срещаните видове.

По този начин, тъй като е заразна, обикновената настинка може да се зарази както от въздуха, така и от докосването: чрез вдишване на капчиците вирус, които се освобождават във въздуха след кихане или кашляне, или чрез докосване на собствената уста, очи или отворена рана след контакт с човек или предмети, заразени от обикновена настинка.

Причини за грип

Грипът се разпространява чрез капчици, освободени във въздуха от носа и устата, когато човек с грип кашля или киха. Тези капчици също попадат върху предмети около човека, както и върху тези, които той / тя докосва. Вирусът се разпространява, когато хората контактуват с такива предмети или дишат тези капчици.

Грипът може да се разпространи от 1 ден преди появата на симптомите до 5 дни след разболяване. Възможно е да разпространите грипа, преди дори да знаете, че го имате.

Как да се предпазим от обикновена настинка и грип?

Въпреки че е невъзможно да се избяга от настинките напълно, следните мерки могат да намалят риска и честотата им и да предотвратят обикновена настинка и грип:
  • Често миене на ръцете
    Това е най-важното нещо, което можете да направите, за да се предпазите от много болести. Честото миене на ръцете ще намали риска от предаване на бактерии и вируси.
  • Грипни ваксини
    Грипът може да бъде успешно предотвратен и чрез назални и традиционни ваксини. Въпреки че не могат да гарантират 100% ефективност, защитата срещу вируса на грипа, осигурена от грипните ваксини, е много добра. Има групи от хора в риск, които силно се препоръчват да получат грипни снимки, тъй като усложненията, които болестта може да причини, ще бъдат много трудни за справяне.
  • Да останеш здрав около болни хора
    Вие се сблъсквате с повишен риск от получаване на грип, когато сте около болни хора у дома или на работното място. Като правило, имате малък или никакъв контрол върху такива ситуации, но има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да се предпазите и да останете без микроби.
Centers for Disease Control and PreventionВаксинирайте се срещу грип. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC):

Повече от 200 000 души в Съединените щати са хоспитализирани от усложнения, свързани с грипа всяка година, включително 20 000 деца на възраст под 5 години.

Смъртните случаи, свързани с грип, са хиляди всяка година. Между 1976 и 2006 г. приблизителният брой на смъртните случаи, свързани с грипа, всяка година варира от около 3000 до около 49 000.

Чести студено лечение

Обикновено не трае дълго, обикновени настинки не се нуждаят от специфична терапия, различна от изпарители и деконгестант търкане или други прости мерки като тези. Единствените лекарства, които могат да бъдат ефективни при обикновена настинка и грип, са болкоуспокояващи, като антибиотиците не са от полза. Ехинацеята и цинковите добавки също могат да помогнат за съкращаване на продължителността на обикновената настинка и могат да работят като лечение на обикновена настинка.

Лечение на грип

Можете да управлявате грипа с почти същите лечения, допълнени от повече почивка, повече течности, консумирани, за да се избегне дехидратация, както и с лекарства за понижаване на температурата. За имунокомпрометирани хора или такива с висок риск от усложнения от грип има и специални антивирусни лечения.

FDAАмериканската администрация по храните и лекарствата: Ако решите да използвате лекарство, има опции без рецепта (OTC), които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на обикновена настинка и грип. Ако искате да отпушите запушен нос, тогава назалните деконгестанти могат да помогнат. Потискащи кашлицата тихи кашлица; отхрачващите средства разхлабват слузта, за да можете да я изкашляте; антихистамините помагат да се спре хрема и кихане; А болкоуспокояващите могат да облекчат треската, главоболието и незначителните болки.

Естествени обикновени настинки и грип лечения

Наред с практикуването на тези здравословни подходи за подобряване на имунната система, трябва да положите усилия за премахване на такива навици, вредни за имунната система, като пушене и пиене, както и да се опитате да избегнете ежедневния стрес , доколкото е възможно. И не забравяйте, че колкото по-силна е имунната ви система, толкова по-добре ще защитава тялото ви от вируси и болести.

Можем да препоръчаме следните естествени лечения за обикновена настинка и грип, които могат да ви помогнат да предотвратите обикновена настинка и грип :
  1. MushroomDefense — 94 т.
  2. Biogetica ImmunityCM — 83 т.
RatingHealthcare Product#1 - MushroomDefense, 94 точки от 100. MushroomDefense е първото 100% натурално естествено средство с общо предназначение, което помага на тялото ви да се бори с вирусите и стимулира имунната система, без известни странични ефекти. Фината смес от билкови екстракти в MushroomDefense, не само ще стимулира имунната ви система, но и ще помогне на тялото ви да неутрализира различни вируси.

MushroomDefense е подкрепена от нашата солидна като скала, 67-дневна гаранция за връщане на парите.

Съставки на MushroomDefense: Cordyceps sinensis, Reishi, Shiitake, Lion' Mane, Maitake, Turkey Tail, Chaga, Royal Sun Agaricus, White Button, Black Fungus.

Защо #1? Проучванията показват, че съставките в MushroomDefense действат като мощен имуностимулатор, който проявява силно антивирусно действие срещу всички видове симптоми на обикновена настинка и грип.

Поръчка MushroomDefense
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica имунитетCM, 83 точки от 100. Biogetica ImmunityCM е безопасно, не пристрастяване, естествено средство, съдържащо 100% хомеопатични съставки, специално подбрани за повишаване на имунитета и облекчаване на симптомите на обикновена настинка и грип. Biogetica ImmunityCM се бори с обикновена настинка и грип симптоми без странични ефекти. Взето в началото на зимата, или точно преди международни пътувания, Biogetica ImmunityCM ще увеличи имунната подкрепа на организма, за да помогне на естествената защита на организма чрез осигуряване на стабилна платформа за подкрепа на уелнес и жизненост.

Biogetica имунитетCM гаранция: Просто опитайте продукт за най-малко 30 дни. Ако не сте напълно доволни - върнете продукта за пълно възстановяване по-малко такси за доставка.

Съставки на Biogetica имунитетCM: Ехинацея, шизандра Бери, розмарин, елеутеро и имел.

Защо не #1? Biogetica ImmunityCM може само временно да поддържа имунната система.

Поръчайте Biogetica имунитетCM

Имунна система

Когато постоянно се борят с такива вредни здравословни навици като малко сън, лоша диета и много стрес, имунните клетки губят част от защитните си ефекти. Това е причината, поради която лекарите силно препоръчват следните промени в начина на живот, за да подкрепят имунната ви система и да предотвратят обикновена настинка и грип.

Подобрете навиците си за сън, като редовно спите достатъчно. Недостатъчното количество сън прави имунната защита по-слаба. За да засили защитните си сили, тялото ви се нуждае от адекватна почивка всяка вечер. Седем до осем часа сън успешно ще поддържат имунната функция.

Въвеждайте умерени упражнения (3 или 4 пъти седмично) в ежедневието си, но избягвайте претренирането или прекаляването с тренировките, за да не изчерпите имунната си система.

Подобрете диетата си, като ядете по-здравословни храни, които могат да помогнат за подобряване на имунната система. Особено важни са плодове като плодовете, които са богати на антиоксиданти и подпомагат отслабената имунна система. Омега-3 мастните киселини и храните, съдържащи омега-3, са естествен начин за подсилване на имунната система, предпазвайки организма от атаките на болести и вируси върху имунната му система. Червеното вино - със своите анти-стареене ефекти, осигурени от ресвератрол, открит в гроздовите кожи - е друг продукт, от който вашето здраве може да се възползва значително.

Най-добрите общи продукти за лечение на настинка и грип

Ние препоръчваме само най-добрите продукти за лечение на обикновена настинка и грип за подпомагане на имунната система:
Последна актуализация: 2023-05-11