Здравето на мъжете
Здравето на жените
Акне & грижа за кожата
Храносмилателната система
Управление на болката
Загуба на тегло
Спорт и фитнес
Психично здраве & неврология
Полово предавани болести
Красота & благоденствие
Сърцето & кръв
Дихателна система
Здравето на очите
Ендокринна система
Общи Здравеопазване проблеми
Natural Health Source Shop
Добави към отметките

Как да се отървете от клаустрофобия? Естествени клаустрофобия лечение

Най-добрите клаустрофобия лечение

Ние препоръчваме само най-добрите естествени клаустрофобия лечение продукти:

Какво е клаустрофобия?

Когато гледаш основната дефиниция на клаустрофобия, ще видим, това е ирационален страх да бъде в ограничено пространство. Ако има истински заплаха, това е съвсем нормално за някой да се страхува от хванати в малко пространство. Въпреки това ирационалният страх означава, няма реалистични или очевидна опасност в конкретна ситуация.

Един от клаустрофобия симптоми е фактът, че хората ще се избегне затворени пространства като обществени тоалетни, тунели, асансьори и повече, защото те не искат да бъдат изложени на страх да бъде в ограничено пространство.

National Institutes of HealthНационалните институти на здравеопазването:

В същността си клаустрофобия означава, че някой изпитва паническа атака, страда от тежко безпокойство или дори само е леко безпокойство, когато те са в ограничено пространство. Страхът от загуба на контрол е най-често опит с тези, които имат клаустрофобия. Клаустрофобия е също по-видни, отколкото повечето хора осъзнават, в действителност около 10 процента от населението се очаква да има този проблем по време на целия им живот.

Клаустрофобия симптоми

Има няколко различни клаустрофобия симптоми за хора, които изпитват разстройство. Много пъти тези може да се случи без предупреждение и често са изтощителни и плашещо за тези, които нямат контрол над него. Най-честият симптом за хора, страдащи от клаустрофобия е пристъп на паника. Пристъп на паника може да доведе до огромното усещания на тревожност, както и няколко други физически симптоми. Няколко от различни симптоми включват:
  • Чувства на обърканост и дезориентация;
  • Звънене в ушите;
  • Страхът от загуба на контрол;
  • Сухота в устата;
  • Причерняване;
  • Главоболие и замаяност;
  • Стягане в гърдите или болка в гърдите;
  • Задушаване усещане;
  • Затруднено дишане или задух;
  • Втрисане или горещи вълни;
  • Трепет;
  • Изпотяване.
Защото клаустрофобия е тясно свързано с чувство на тревожност, не е изненада за да видите, че симптомите са тясно свързани между двете различни нарушения.

Клаустрофобия причини

Преди да говорим за това как да се отървете от клаустрофобия, важно е да разберем причините за клаустрофобия. Защото преди да можете да разберете как да се предотврати клаустрофобия, трябва да разберем защо започва. Често има ранно детство травматично преживяване, което предизвиква клаустрофобия.

American Psychiatric AssociationАмериканската психиатрична асоциация казва:

Примери за клаустрофобия причините може да бъде се заби в гарата между станции (което означава, че е тъмно) или изпитва сътресения по време на полет. Понякога тя може да бъде защото лицето е родител с клаустрофобия, са малтретирани или изнудвани като дете, или са били държани или в капан в ограничено пространство.
Какво се случва е, че мозъка сътрудници малки, затворени пространства за непосредствена опасност от дискомфорт. Много пъти основната от клаустрофобия причини са лоши преживявания като се в Асансьор, когато захранването излиза. Това усещане на ужас и страх ще предизвика ума да асоциирате страх с хванати в малко пространство.

Клаустрофобия рискови фактори

Има няколко различни фактора, които ще увеличи риска от клаустрофобия. Те включват негативни преживявания (защото предварително негативни преживявания ще бъдат по-вероятно да предизвика клаустрофобия паника, когато получите в по-малки пространства, наследствени фактори (ако имате един родител, който е борил с клаустрофобия преди, шансовете са че ще се борят с клаустрофобия сами.

Тези, които имат по-малки амигдалата е вероятно да се борят с клаустрофобия както извор. Амигдалата е област от мозъка, която казва на мозъка ни да контрол страх.

Диагностициране на клаустрофобия

Първата стъпка в лечението на клаустрофобия прави един назначава с психиатър или психолог. Или по време на консултация да обсъдим клаустрофобия или друг тревожност, свързани с въпрос психолог ще разгледаме различните клаустрофобия симптомите и направи диагноза. Много пъти диагноза означава фактори като:
  • Изключва всякакъв друг вид тревожно разстройство освен клаустрофобия;
  • Намирането само как клаустрофобия симптоми са;
  • Задавате на индивида да опише симптомите на клаустрофобия и да разберете точно как и кога се задейства тези симптоми.
Съществуват специфични насоки, които отговарят за да бъдат изпълнени, преди диагноза може да се направи клаустрофобия. Те ще включват:
  • Клаустрофобия е продължило по-дълъг период, обикновено 6 месеца или повече;
  • Лицето s избягване, очакване и реакции, пречат на взаимоотношения и ежедневния живот. То също причинява значителен дистрес.
  • Признаването от страна на пациента, че страхът им не е пропорционална на осезаемата опасност или заплаха;
  • Налице е тревожно отговор на стимул, като пристъп на паника.

Клаустрофобия усложнения

Докато специфична фобия може да изглежда "глупав" или странно на някого, тези, които се борят с тях намери, че може да има разрушително въздействие върху живота им. Има няколко различни клаустрофобия симптоми, които може да прояви себе си, което го прави още по-ясно, че тези, които страдат от нея трябва да се търси как да се отървете от клаустрофобия:

  • Разстройства на настроението хора, които имат клаустрофобия често страдат от лошо настроение и има няколко други тревожни разстройства
  • Вещество злоупотреба Oftentimes хора, които трябва да живеят с тежки фобии, като клаустрофобия може да доведе до злоупотреба с наркотици и алкохол;
  • Социалната изолация избягване на хора, неща и места може да предизвика проблеми в една връзка, професионално и академично ниво. Хората, които имат проблеми с клаустрофобия може да имате проблеми на работното място и страдат от самотата;
  • Самоубийство предвид факта, че клаустрофобия е трудно да се разбере за хора, които не страдат от това, тези, които изпитват проблеми с клаустрофобия може да бъде по-голям риск за самоубийство.

Как да се отървете от клаустрофобия?

Има няколко различни клаустрофобия лечение опции , достъпни за тези, които искат да се отърват от тази фобия. Докато тя не може да бъде възможно да се справят с клаустрофобия веднага, комбинация от различни модели се оказа най-успешно лечение.

National Health ServiceНационалната здравна служба:

Ако искате да научите повече за това как да се предотврати клаустрофобия и как да се отървете от клаустрофобия, това са някои от различните начини, по които можете да направите това. При лечение на клаустрофобия това е добра идея да използвате цялостен опит. Това може да включва комбинация от естествени клаустрофобия лечение лечение опции и терапевтично лечение от регистриран психолог.

Когнитивна поведенческа терапия

Ние вече са установили, че една от клаустрофобия причини е опитен травма преди, този вид на поведенческа терапия ще преквалифицират на ума и лице по начин, че те вече не са застрашени от малки пространства. Това може да означава, че пациентът е бавно да бъдат изложени на по-малки пространства и да им се справят с тревожност и страх от същество в тези по-малки места.Единственият проблем, че хората понякога избягват този тип терапия е, защото те ще трябва да се изправи страховете си, особено тези, които изпитват сериозни клаустрофобия може да не искате да има този вид на насилственото реализация.

Антидепресанти и релаксанти

Е възможно да управлявате проблемите, свързани с клаустрофобия с антидепресанти и релаксанти. Това ще бъде начин как да се отървете от клаустрофобия за момента, но той не решава основните проблеми на клаустрофобия причини. Докато го справят с непосредствените клаустрофобия симптоми, тя няма да бъде дългосрочно решение на проблема. Единственият начин, че клаустрофобия може да се лекува е в крайна сметка се занимават с основните причини. Като само се разчита на лекарства ще е да направи дългосрочни решения на проблема е трудно, ако не и невъзможно.

Упражнения за релаксация и визуализация

Докато тези видове упражнения са със сигурност няма да се справят с клаустрофобия причините, ще е да се извърви дълъг път към разкриване на клаустрофобия симптоми. Като направите като дълбоки вдишвания и мускул релаксиращи упражнения и медитация, е възможно да се разрешат някои от чувствата на тревожност и чувствата на негативизъм. Както бе споменато вече, това няма да се справят с основните причини за клаустрофобия. Той може да бъде трудно да се неудобно да изпълните тези упражнения, когато сте около хора.

Естествени клаустрофобия лечение

Има няколко възможности за лечение на физически клаустрофобия като естествени продукти и билкови добавки, които могат да управляват Паническите атаки в хората.

Тази възможност за лечение на хомеопатични естествен клаустрофобия ще ви помогне да намали усещането за необходимо да избягат затворено пространство, изпотяване и задух. Това предлага е здравословна, естествена алтернатива на други лекарства, свързани с клаустрофобия. Най-добре още, тези специално са насочени за лечение на хора с клаустрофобия.

Макар че има няколко различни продукти на пазара, само няколко са квалифицирани като правилното клаустрофобия лекарства, които ще да наистина някой се чувстват по-добре:
  1. ClaustroSolve-97 точки
  2. PureRelora-82 точки
RatingHealthcare Product #1 - ClaustroSolve, 97 точки от 100. ClaustroSolve е специално предназначен за намаляване на реакцията на труднодостъпни места. Това ще работят директно със симптомите на клаустрофобия. Тя помага за предотвратяване на отрицателните се тревожи за стресови ситуации, които в крайна сметка ще ви помогне с основните проблеми.

ClaustroSolve е 100 % хомеопатични и съдържа следните HPUS активни съставки в безопасни, хомеопатични потенции: Aconitum napellus Argentum nitricum, Lac кучешки Lycopodium clavatum (6 C), фосфор.

Парите обратно гаранция: Просто опитайте ClaustroSolve за най-малко 30 дни. Ако не сте напълно доволни - по някаква причина - върнете продукта в срок от 1 година за пълно възстановяване по-малко корабоплаването такси.

Защо #1? Формулирането е създаден от медицински специалисти със специализирани умения на техния пазар. Не само е безопасно да се използва смес, но също така е не пристрастяване. Ако търсите за естествено клаустрофобия лекарства, които ще ви помогнат да преминем през деня и да се справят със стресова ситуация, това със сигурност е една чудесна възможност да разгледа.

Поръчка ClaustroSolve
RatingHealthcare Product #2 - PureRelora, 82 точки от 100. Тази стандартизирана смес от Магнолия officinalis и Phellodendron amurense може да разреши няколко различни проблеми, свързани със стреса. Основните компоненти са били използвани в традиционната медицина.

PureRelora съставки: патентована патентована смес от Магнолия (magnolia officinalis) екстракт (кора) и phellodendron (phellodendron amurense) екстракт (кора).

PureRelora гаранция: Връща ще бъдат приемани само в рамките на 30 дни от получаването от страна на клиента. Неотворени продукти връща в оригинал, запечатани опаковки ще получат 100 % кредит. Отвори продукти (или всички повредени продукти или продукти с повредени пломби) ще получи 50 % кредит, до максимум 1 отворена бутилка за продукт sku.

Защо не #1? Въпреки че PureRelora умерените случайни стрес и насърчава ситост, той не е предназначен за лечение на всички симптоми на клаустрофобия. Парите обратно гаранция е само на 30 дни, само неразпечатана продукт получавате 100 % възстановяване.

Поръчка PureRelora

Как да се предотврати клаустрофобия?

За съжаление няма гарантиран начин който може да предотврати клаустрофобия без да се опитва да стигнем до основната причина коренът на дискомфорт. Възможно е, управлява клаустрофобия от справяне с паника, че те страдат, когато те се намират в неудобна ситуация. Има няколко неща, които можете да направите, ако откриете себе си в неудобно положение, че ви научи как да се предотврати клаустрофобия. Можете да опитате да бъде положителен, избягване на дълбоко дишане, се фокусира върху заобикалящата ви среда и се опитайте да се отпуснете.

Като естествен клаустрофобия лечение и говори с един специалист за основните проблеми, е възможно да се живее с клаустрофобия. Ситуации като самостоятелно експозицията терапия и десенсибилизация може да помогне. Ако вие или някой те е грижа за трябва да живеят с клаустрофобия, важно е да се отбележи, че можете да предприемете стъпки да се избегнат клаустрофобия усложнения с този естествен клаустрофобия лечение. Вземат обратно живота си и да получите лечение, което имате нужда!

Най-добрите клаустрофобия лекарства

Как да се отървете от клаустрофобия? Ние препоръчваме само най-добрите клаустрофобия медикаменти: