Change Language:


× Close
Формуляр за обратна връзкаX

За съжаление, но съобщението ви не можа да бъде изпратено, проверете всички полета или опитайте отново по-късно.

Благодарим ви за вашето съобщение!

Формуляр за обратна връзка

Стремим се да предоставяме най-ценната информация за здравето и здравеопазването. Моля, отговорете на следните въпроси и ни помогнете да подобрим нашия уебсайт!




Този формуляр е абсолютно сигурен и анонимен. Ние не изискваме или съхраняваме Вашите лични данни: Вашия IP адрес, имейл или име.

Мъжко здраве
Здравето на жените
Акнето & Грижа за кожата
Храносмилателни & Пикочни системи
Управление на болката
Загуба на тегло
Спорт и Фитнес
Психично здраве & Неврология
Болести, предавани по полов начин
Красота & Благополучие
Сърце & Кръв
Дихателна система
Очите Здраве
Ушите Здраве
Ендокринна система
Общи проблеми в здравеопазването
Natural Health Source Shop
Добавяне към отметки

Как да се отървем от клаустрофобията? Естествено лечение на клаустрофобия

Най-доброто лечение на клаустрофобия

Ние препоръчваме само най-добрите естествени клаустрофобия лечение продукти:

Какво представлява клаустрофобията?

Когато разглеждаме основната дефиниция на клаустрофобията, ще видим, че това е ирационалният страх да бъдеш в затворено пространство. Ако има истинска заплаха, съвсем нормално е някой да се страхува да не бъде хванат в капан в малко пространство. Ирационалният страх обаче означава, че няма реалистична или очевидна опасност в конкретна ситуация.

Един от симптомите на клаустрофобията е фактът, че хората ще избягват затворени пространства като обществени тоалетни, тунели, асансьори и други, защото не искат да бъдат изложени на страха да бъдат в затворено пространство.

National Institutes of HealthНационални институти по здравеопазване:

В основата си клаустрофобията означава, че някой изпитва паническа атака, страда от тежка тревожност или дори просто има лека тревожност , когато е в затворено пространство. Страхът от загуба на контрол е най-често срещаният опит при тези, които имат клаустрофобия. Клаустрофобията също е по-изявена, отколкото повечето хора осъзнават, всъщност около 10% от населението се очаква да има този проблем по време на живота си.

Клаустрофобия симптоми

Има няколко различни клаустрофобия симптоми за хора, които изпитват разстройство. Често те могат да се появят без предупреждение и често са изтощителни и плашещи за тези, които нямат контрол над него. Най-честият симптом за хора, които страдат от клаустрофобия, е паническа атака. Паническата атака може да доведе до преобладаващи усещания за тревожност и няколко други физически симптоми. Някои от различните симптоми включват:
  • Чувство на объркване и дезориентация;
  • Звънене в ухото;
  • Страх от загуба на контрол;
  • Сухота в устата;
  • Чувство на слабост;
  • Главоболие и замаяност;
  • Стягане в гърдите или болка в гърдите;
  • Усещане за задушаване;
  • Затруднено дишане и/или задух;
  • Втрисане или горещи вълни;
  • Трепет;
  • Изпотяване.
Тъй като клаустрофобията е тясно свързана с чувството на тревожност, не е изненада да се види, че симптомите са тясно свързани между двете различни разстройства.

Клаустрофобия причини

Преди да говорим за това как да се отървем от клаустрофобията, важно е да разберем причините за клаустрофобията. Защото, преди да можете да разберете как да предотвратите клаустрофобията, трябва да разберете защо започва. Често има травматично преживяване в ранна детска възраст, което предизвиква клаустрофобия.

American Psychiatric AssociationАмериканската психиатрична асоциация казва:

Примери за клаустрофобия причини могат да бъдат заседнали в жп гарата между гарите (което означава, че е тъмно) или изпитват турбуленция по време на полет. Понякога това може да се дължи и на факта, че човекът е имал родител с клаустрофобия, бил е малтретиран или тормозен като дете или е бил държан или затворен в затворено пространство.
Това, което се случва, е, че мозъкът свързва малки, затворени пространства с непосредствена опасност от дискомфорт. Често основните причини за клаустрофобията са лоши преживявания, като например да бъдеш в асансьор, когато захранването спре. Това усещане за ужас и страх ще накара ума да свърже страха с това, че е хванат в капан в малко пространство.

Клаустрофобия рискови фактори

Има няколко различни фактора, които ще увеличат риска от клаустрофобия. Те включват негативни преживявания (защото предишните негативни преживявания ще бъдат по-склонни да предизвикат клаустрофобия паника, когато попаднете в по-малки пространства, наследствени фактори (ако имате родител, който се е борил с клаустрофобия преди, шансовете са, че сами ще се борите с клаустрофобията.

Тези, които имат по-малка амигдала, вероятно ще се борят и с клаустрофобия. Амигдалата е областта на мозъка, която казва на мозъка ни да контролира страха.

Диагностициране на клаустрофобия

Първата стъпка в лечението на клаустрофобията е назначаването с психиатър или психолог. Или по време на консултация за обсъждане на клаустрофобия, или друг проблем, свързан с тревожността, психологът ще разгледа различните симптоми на клаустрофобия и ще постави диагноза. Често диагнозата означава фактори като:
  • Изключване на всякакъв друг вид тревожно разстройство, различно от клаустрофобия;
  • Разберете как точно са симптомите на клаустрофобия;
  • Посъветвайте се с индивида да опише симптомите на клаустрофобия и да разберете как и кога се задействат тези симптоми.
Има конкретни насоки, които трябва да бъдат изпълнени, преди да може да се постави диагноза клаустрофобия. Те ще включват:
  • Клаустрофобията се е запазила за по-дълъг период, обикновено 6 месеца или повече;
  • Избягването, очакването и реакциите на човека пречат на взаимоотношенията и / или ежедневието. Той също така причинява значителен дистрес.
  • Признаването от страна на пациента, че страхът му не е пропорционален на възприеманата опасност или заплаха;
  • Има тревожен отговор на стимула, като паническа атака.

Клаустрофобия усложнения

Докато специфична фобия може да изглежда "глупава" или странна за някого, тези, които се борят с тях, откриват, че тя може да има опустошително въздействие върху живота им. Има няколко различни клаустрофобия симптоми, които могат да се проявят, което го прави още по-очевидно, че тези, които страдат от него трябва да търсят как да се отървете от клаустрофобия:

  • Разстройства на настроението - Хората, които имат клаустрофобия, често страдат от лошо настроение и имат няколко други тревожни разстройства;
  • Злоупотреба с вещества - Често хората, които трябва да живеят с тежки фобии като клаустрофобия, могат да доведат до злоупотреба с наркотици и алкохол;
  • Социална изолация - Избягването на хора, неща и места може да причини проблеми в една връзка, професионално и академично ниво. Хората, които имат проблеми с клаустрофобията, могат да изпитат проблеми на работното място и да страдат от самота;
  • Самоубийство - Като се има предвид, че клаустрофобията е трудна за разбиране за хората, които не страдат от нея, тези, които изпитват проблеми с клаустрофобията, могат да бъдат изложени на по-голям риск от самоубийство.

Как да се отървем от клаустрофобията?

Има няколко различни възможности за лечение на клаустрофобия на разположение за тези, които искат да се отърват от тази фобия. Въпреки че може да не е възможно да се справим с клаустрофобията веднага, комбинация от различни модели се оказа най-успешното лечение.

National Health ServiceНационална здравна служба:

Ако искате да научите повече за това как да се предотврати клаустрофобия и как да се отървете от клаустрофобия, това са някои от различните начини, по които можете да направите това. При лечението на клаустрофобия е добра идея да се използва холистичен опит. Това може да включва комбинация от естествени възможности за лечение на клаустрофобия и терапевтично лечение от регистриран психолог.

Когнитивно-поведенческа терапия

Вече установихме, че една от причините за клаустрофобията е травмата, преживяна преди, този вид поведенческа терапия ще преквалифицира ума на човека по начин, по който те вече не са застрашени от малки пространства. Това може да означава, че пациентът бавно се излага на все по-малки и по-малки пространства и по този начин да им помогне да се справят с безпокойството и страха да бъдат на тези по-малки места. Единственият проблем, който хората понякога избягват този вид терапия, е, че ще трябва да се изправят пред страховете си - особено тези, които изпитват сериозна клаустрофобия, може да не искат да имат този тип насилствена реализация.

Антидепресанти и релаксанти

Възможно е да се управляват проблемите, свързани с клаустрофобията с антидепресанти и релаксанти. Това ще бъде начин как да се отървете от клаустрофобията за момента, но това не решава основните проблеми на клаустрофобията причини. Въпреки че се занимава с непосредствените симптоми на клаустрофобия, това няма да бъде дългосрочно решение на проблема. Единственият начин, по който клаустрофобията може да бъде лекувана, е като в крайна сметка се справят с основните причини. Като разчита само на лекарства, тя ще направи дългосрочните решения на проблема трудни, ако не и невъзможни.

Упражнения за релаксация и визуализация

Въпреки че тези видове упражнения със сигурност няма да се справят с причините за клаустрофобията, това ще извърви дълъг път към разкриването на симптомите на клаустрофобия. Чрез извършване на мускулно-релаксиращи упражнения и дълбоко вдишване и медитация, може да е възможно да се разрешат някои от чувствата на тревожност и чувство на негативност. Както вече споменахме, това няма да се справи с основните причини за клаустрофобията. Също така може да е трудно да се притеснявате да завършите тези упражнения, когато сте около хора.

Естествено лечение на клаустрофобия

Има няколко естествени възможности за лечение на клаустрофобия , като естествени продукти и билкови добавки, които могат да управляват тревожността и пристъпите на паника при хората.

Тази хомеопатична естествена опция за лечение на клаустрофобия ще ви помогне да намалите усещането, че трябва да избягате от затворено пространство, изпотяване и задух. Това предлага здравословна, естествена алтернатива на други лекарства, свързани с клаустрофобията. Най-хубавото е, че те са специално насочени към лечение на хора с клаустрофобия.

Въпреки че има няколко различни продукти на пазара, само няколко са квалифицирани като подходящи клаустрофобия лекарства, които наистина ще направят някой се чувстват по-добре:
  1. Biogetica CalmoFormula — 97 точки
  2. PureRelora — 82 точки
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica CalmoFormula, 97 точки от 100. Biogetica CalmoFormula е специално предназначена за намаляване на реакцията към затворени пространства. Това ще се справи директно със симптомите на клаустрофобия. Той помага да се предотврати негативното притеснение за стресови ситуации, което в крайна сметка ще помогне с основните проблеми.

Biogetica CalmoFormula е 100% хомеопатична и съдържа следните HPUS активни съставки в безопасни, хомеопатични потенции: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Lycopodium clavatum (6C), фосфор.

Гаранция за връщане на парите: Просто опитайте Biogetica CalmoFormula в продължение на най-малко 30 дни. Ако не сте напълно доволни - по някаква причина - върнете продукта в рамките на 1 година за пълно възстановяване по-малко такси за доставка.

Защо #1? Формулата е създадена от медицински специалисти със специализирани умения на техния пазар. Не само, че сместа е безопасна за употреба, но и не води до пристрастяване. Ако търсите естествени клаустрофобия лекарства, които ще ви помогнат да получите през деня и да се справят със стресова ситуация, това със сигурност е чудесен вариант да се помисли.

Поръчка Biogetica CalmoFormula
RatingHealthcare Product#2 - PureRelora, 82 точки от 100. Тази стандартизирана смес от Magnolia officinalis и Phellodendron amurense може да разреши няколко различни проблема, свързани със стреса. Основните компоненти са използвани в традиционната медицина.

PureRelora съставки: патентована патентована смес от екстракт от магнолия (magnolia officinalis) (кора) и екстракт от фелодендрон (phellodendron amurense) (кора).

PureRelora гаранция: Връщане ще бъде прието само в рамките на 30 дни от получаването му от клиента. Неотворените продукти, върнати в оригинална, запечатана опаковка, ще получат 100% кредит. Отворените продукти (или всички повредени продукти или продукти с повредени пломби) ще получат 50% кредит, до максимум 1 отворена бутилка на продукт sku.

Защо не #1? Въпреки че PureRelora намалява случайния стрес и насърчава ситостта, тя не е предназначена за лечение на всички симптоми на клаустрофобия. Гаранцията за връщане на парите е само 30 дни, само неотвореният продукт получава 100% възстановяване.

Поръчка PureRelora

Как да се предотврати клаустрофобия?

За съжаление няма гарантиран начин, по който можете да предотвратите клаустрофобията , без да се опитвате да стигнете до основната причина за дискомфорта. Това, което е възможно, е да управлявате клаустрофобията, като се справяте с пристъпите на паника, които те страдат, когато се окажат в неудобна ситуация. Има няколко неща, които можете да направите, ако се окажете в неудобна ситуация, която ви учи как да предотвратите клаустрофобията. Можете да се опитате да бъдете позитивни, да избегнете дълбокото дишане, да се съсредоточите върху заобикалящата ви среда и да се опитате да се отпуснете.

Чрез естествено лечение на клаустрофобия и разговор със специалист за основните проблеми е възможно да се живее с клаустрофобия . Ситуации като самоекспозиционна терапия и десенсибилизация могат да помогнат. Ако вие или някой, за когото ви е грижа, трябва да живеете с клаустрофобия, важно е да се отбележи, че можете да предприемете стъпки, за да избегнете усложненията на клаустрофобията с това естествено лечение на клаустрофобия. Върнете живота си и получете лечението, от което се нуждаете!

Най-добрите лекарства за клаустрофобия

Как да се отървем от клаустрофобията? Ние препоръчваме само най-добрите клаустрофобия лекарства:
Последна актуализация: 2023-01-13