Change Language:


× Close
Формуляр за обратна връзкаX

За съжаление, но съобщението ви не можа да бъде изпратено, проверете всички полета или опитайте отново по-късно.

Благодарим ви за вашето съобщение!

Формуляр за обратна връзка

Стремим се да предоставяме най-ценната информация за здравето и здравеопазването. Моля, отговорете на следните въпроси и ни помогнете да подобрим нашия уебсайт!




Този формуляр е абсолютно сигурен и анонимен. Ние не изискваме или съхраняваме Вашите лични данни: Вашия IP адрес, имейл или име.

Мъжко здраве
Здравето на жените
Акнето & Грижа за кожата
Храносмилателни & Пикочни системи
Управление на болката
Загуба на тегло
Спорт и Фитнес
Психично здраве & Неврология
Болести, предавани по полов начин
Красота & Благополучие
Сърце & Кръв
Дихателна система
Очите Здраве
Ушите Здраве
Ендокринна система
Общи проблеми в здравеопазването
Natural Health Source Shop
Добавяне към отметки

Как да намалим нивата на холестерола? Намерете най-добрите естествени висок холестерол лечение

Най-доброто естествено лечение на холестерола

Ние препоръчваме само най-добрите естествени продукти за лечение на холестерола:

Холестерол

Холестеролът е стерол (комбинация от стероид и алкохол). Холестеролът е липид, който се намира в клетъчните мембрани на всички тъкани и се транспортира в кръвната плазма на всички животни. Тъй като холестеролът се синтезира от всички еукариоти, следи от холестерол се намират и в мембраните на растенията и гъбите.

Името произхожда от гръцкото chole- (жлъчка) и стереоуредби (твърдо) и химическата наставка -ol за алкохол, тъй като изследователите за първи път идентифицират холестерола в твърда форма в жлъчните камъни. Въпреки това, едва през 1815 г. химикът Юджийн Шеврьол нарича съединението "холестерин".

Синтез на холестерол

По-голямата част от холестерола се синтезира от организма, а някои имат хранителен произход. Холестеролът е по-богат в тъканите, които или синтезират повече, или имат по-изобилни гъсто опаковани мембрани, например черния дроб, гръбначния мозък и мозъка. Той играе централна роля в много биохимични процеси, като състава на клетъчните мембрани и синтеза на стероидни хормони.

Холестеролът е неразтворим в кръвта, но се транспортира в кръвоносната система, свързана с една от разновидностите на липопротеините, сферични частици, които имат екстериор, съставен главно от водоразтворими протеини.

LDL и HDL

Основните видове на тези водоразтворими протеини, липопротеини с ниска плътност (LDL) и липопротеини с висока плътност (HDL), пренасят холестерола от и към черния дроб. Според липидната хипотеза, необичайно високите нива на холестерол (хиперхолестеролемия) и анормалните пропорции на LDL и HDL са свързани със сърдечно-съдови заболявания чрез насърчаване на развитието на атерома в артериите (атеросклероза).

Този болестен процес води до инфаркт на миокарда (инфаркт), инсулт и периферна съдова болест. Тъй като високият холестерол LDL допринася за този процес, той се нарича "лош холестерол", докато високите нива на HDL ("добър холестерол") предлагат степен на защита. Балансът може да бъде възстановен с упражнения, здравословна диета и понякога лечение с висок холестерол.

Липопротеин с ниска плътност: Лош холестерол

Липопротеините с ниска плътност или LDL са известни като лош холестерол.

American Heart AssociationСпоред Американската сърдечна асоциация: Когато твърде много LDL (лош холестерол) циркулира в кръвта, той може бавно да се натрупа във вътрешните стени на артериите, които хранят сърцето и мозъка. Заедно с други вещества, той може да образува плака, дебел, твърд депозит, който може да стесни артериите и да ги направи по-малко гъвкави. Това състояние е известно като атеросклероза. Ако съсирек образува и блокира стеснена артерия, инфаркт или инсулт може да доведе, ако не започнете лечение с висок холестерол.

Липопротеин с висока плътност: Добър холестерол

Липопротеините с висока плътност или HDL са известни като добър холестерол.

American Heart AssociationСпоред Американската сърдечна асоциация: Около една четвърт до една трета от холестерола в кръвта се пренася от липопротеините с висока плътност (HDL). HDL холестеролът е известен като добър холестерол, тъй като високите нива на холестерол в HDL изглежда предпазват от сърдечен удар. Ниските нива на HDL (по-малко от 40 mg / dL) също увеличават риска от сърдечни заболявания. Медицинските експерти смятат, че HDL има тенденция да пренася холестерола далеч от артериите и обратно към черния дроб, където се предава от тялото. Някои експерти смятат, че HDL премахва излишния холестерол от артериалната плака, забавяйки натрупването му.

Висок холестерол

Около двама от трима възрастни имат ниво на холестерол, което е по-високо от препоръчителното (висок холестерол). Високият холестерол засяга сърцето и кръвоносните съдове и увеличава риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания (ССЗ). Високото ниво на холестерол причинява мастни натрупвания (известни като плаки) да се натрупват в кръвоносните съдове.

Някои хора са склонни да произвеждат повече холестерол, отколкото е необходимо, по генетични причини. Това е семейна черта. В други случаи високият холестерол може да бъде причинен от диета, която е твърде тежка в грешните видове мазнини, съчетана с твърде малко упражнения, за да изгори калориите и наднормено тегло.

С течение на времето кръвоносните съдове, снабдяващи сърцето ви, могат да станат толкова тесни, че да не могат да доставят достатъчно кислород на сърдечния мускул, особено когато се упражнявате. Това може да ви накара да почувствате болка в гърдите (ангина). Ако мастната плака се откъсне, това може да причини кръвен съсирек, който може да блокира притока на кръв към сърцето (сърдечно заболяване) или мозъка (инсулт). Ето защо е много важно да знаете нивата на холестерола си и да започнете лечение с висок холестерол, ако е необходимо.

FDAАдминистрация по храните и лекарствата:

Сърдечните заболявания са убиец номер едно както на мъжете, така и на жените днес. Шокиращо е да научим, че тази смъртоносна болест заплашва и нашите деца и дори може да започне в утробата, ако диетата на майката е недостатъчна по време на бременността.

Рискови фактори за холестерол

Има няколко фактора, които допринасят за високия холестерол - някои са контролируеми, докато други не. Неконтролируемите рискови фактори включват:
  • Пол: След менопаузата нивото на LDL-холестерола на жената ("лош" холестерол) се повишава, както и рискът от сърдечни заболявания.
  • Възраст: Вашият риск се увеличава, когато остареете. Мъжете на възраст 45 години или повече и жените на възраст 55 или повече години са изложени на повишен риск от висок холестерол.
  • Семейна история: Вашият риск се увеличава, ако баща или брат са били засегнати от ранно сърдечно заболяване (преди 55-годишна възраст) или майка или сестра са били засегнати от ранно сърдечно заболяване (преди 65-годишна възраст).
Контролируемите рискови фактори включват:
  • Диета: Наситените мазнини и холестеролът в храната, която ядете, повишават общите и LDL-холестеролните нива.
  • Тегло: Наднорменото тегло може да доведе до повишаване на нивото на LDL-холестерола и понижаване на нивото на HDL. Трябва да се помисли за всяка програма за отслабване .
  • Физическа активност / упражнения: Повишената физическа активност помага за понижаване на високите нива на холестерола. Той също така ви помага да отслабнете.

Как да намалим нивата на холестерола?

Основната цел на лечението с висок холестерол е да се понижи високото ниво на холестерола достатъчно, за да се намали рискът от развитие на сърдечни заболявания или сърдечен удар. Колкото по-висок е рискът, толкова по-ниска ще бъде целта ви за LDL. Лекарите започват лечение с висок холестерол, като определят вашите "цели" за понижаване на LDL въз основа на броя на рисковите фактори, които имате за сърдечни заболявания.

За да намалите риска от сърдечни заболявания или да го поддържате нисък, е много важно да:
  • Контролирайте всички други рискови фактори, които може да имате, като високо кръвно налягане и тютюнопушене.
  • Следвайте ниско наситени мазнини, нисък холестерол хранене план.
  • Поддържайте желаното тегло.
  • Участвайте в редовна физическа активност.
  • Започнете терапия за лечение на висок холестерол, както е указано от Вашия лекар.

Холестерол диета

Терапевтичните промени в начина на живот (TLC) са набор от неща, които можете да направите, за да помогнете за понижаване на високия холестерол. Основната част от лечението с висок холестерол е TLC диетата.

National Heart, Lung and Blood InstituteСпоред Националния институт за сърцето, белите дробове и кръвта:

TLC диетата е план за хранене с ниско съдържание на наситени мазнини и нисък холестерол, който изисква по-малко от 7% калории от наситени мазнини и по-малко от 200 mg диетичен холестерол на ден. Диетата TLC препоръчва само достатъчно калории, за да се поддържа желаното тегло и да се избегне наддаване на тегло. Ако вашият LDL не се понижава достатъчно чрез намаляване на приема на наситени мазнини и холестерол, количеството разтворими фибри във вашата диета може да се увеличи. Някои хранителни продукти, които съдържат растителни станоли или растителни стероли (например маргарини с "по-нисък висок холестерол"), също могат да бъдат добавени към диетата на TLC, за да се повиши нейната сила за понижаване на LDL при лечение с висок холестерол.
Храните с ниско съдържание на наситени мазнини включват без мазнини или 1% млечни продукти, постно месо, риба, птици без кожа, пълнозърнести храни и плодове и зеленчуци. Потърсете меки маргарини (течни или вани), които са с ниско съдържание на наситени мазнини и съдържат малко или никакви трансмазнини (друг вид диетични мазнини, които могат да повишат нивото на холестерола). Ограничете храните с висок холестерол като черен дроб и други органни меса, яйчни жълтъци и пълномаслени млечни продукти. Добри източници на разтворими фибри включват овес, някои плодове (като портокали и круши) и зеленчуци (като брюкселско зеле и моркови), както и сушен грах и боб.

Физически лечение на висок холестерол

Има много алтернативни лечения, предназначени за понижаване на холестерола. Тези естествени продукти са доказани в научни изследвания за намаляване на нивата на холестерола. Например, приемането на калциеви добавки заедно с нискомаслена или нискокалорична диета може да намали холестерола. За да може калцият да работи ефективно, се нуждаете от магнезий и много витамин D.

Препоръчваме следните естествени продукти за лечение на холестерола:
  1. Хиперцет — 96 точки
  2. Холестасис — 85 точки
  3. Biogetica CholesterolFormula — 74 точки
RatingHealthcare Product#1 - Hypercet, 96 точки от 100. Hypercet може да помогне за поддържането и поддържането на здравословни нива на холестерола в нормалния диапазон. Тази формула е предназначена да работи с и подпомага нормалните функции на тялото, за да помогне за поддържане на оптимално здраве. Hypercet е 100% безопасно, не пристрастяващо, естествено билково лекарство, формулирано от екип от експерти в областта на природната медицина.

Hypercet съдържа: Commiphora mukul Guggul Gum смола 100mg, Allium sativum Lasan Bulbs 150mg, Trigonella foenum graceum Methi Seed 150mg, Piper nigrum Kalimirchi Fruit 25mg, Clerodendrum Phlomidis Agnimant 25, Asphaltum Shudha Shilajatu 25.

Гаранция за връщане на парите: Можете да върнете всеки неизползван и неотворен артикул, закупен по някаква причина, в рамките на деветдесет (90) дни от покупката си за възстановяване на покупната цена.

Защо #1? Hypercet е проектиран да поддържа безопасно тялото в способността му да поддържа здравословни нива на LDL холестерол и HDL холестерол, като същевременно действа като общ сърдечно-съдов тоник и поддържа естествената способност на организма да се справя с вредните свободни радикали.

Поръчка Hypercet
RatingHealthcare Product#2 - Cholestasys, 85 точки от 100. Cholestasys е хранителна билкова матрица, формулирана да допълни това, което може да не намерите в ежедневната си диета. Като част от здравословния начин на живот, естественото хранене в Cholestasys помага да се поддържа диета с ниско съдържание на наситени мазнини и холестерол.

Cholestasys съставки: ниацин, стандартизиран (2.5%) Guggul олеорезин екстракт, Cayenne (плодове на прах), чесън (луковица на прах), растителен стерол комплекс, поликозанол.

Cholestasys гаранция: гаранцията за удовлетвореност е предназначена за един потребител за 60 дни употреба на продукта. Следователно, само две бутилки / опаковки от вашия продукт могат да бъдат отворени, за да отговарят на условията за възстановяване.

Защо не #1? Cholestasys гаранция е само 60 дни. Освен това, този продукт за лечение на холестерол е страхотен.

Поръчка Cholestasys
RatingHealthcare Product#3 - Biogetica CholesterolFormula, 74 точки от 100. Biogetica CholesterolFormula е проектиран да поддържа безопасно организма в способността му да поддържа здравословни нива на LDL холестерол и HDL холестерол, като същевременно действа като общ сърдечно-съдов тоник, подкрепяйки естествената способност на организма да се справя с вредните свободни радикали.

Biogetica CholesterolFormula съставки: Guggul, червени дрожди ориз, Ройбос.

Гаранция за връщане на парите: Ако не сте напълно доволни - по някаква причина - върнете продукта на тях в рамките на 1 година за пълно възстановяване по-малко такси за доставка.

Защо не #1? Biogetica CholesterolFormula не включва калций, магнезий и други компоненти, необходими за поддържане и поддържане на здравословни нива на холестерола.

Поръчайте Biogetica CholesterolFormula

Нива на холестерола

Дори ако започнете лечение с висок холестерол, ще трябва да продължите лечението си с промени в начина на живот. Лечението с висок холестерол е най-ефективно, когато се комбинира с диета с нисък холестерол и тренировъчна програма. Всеки път, когато правим някаква физическа активност, това увеличава нивото на HDL холестерола при някои хора. Този HDL показва по-ниския риск от сърдечни заболявания.

Физическата активност също може да помогне за контролиране на теглото, диабета и високото кръвно налягане. Аеробната физическа активност повишава сърдечната и дихателната честота. Редовната физическа активност с умерена интензивност като бързо ходене, джогинг и плуване също обуславя сърцето и белите дробове.

Как да намалим нивата на холестерола естествено?

Ние препоръчваме само най-добрите естествени продукти за намаляване на нивото на холестерола:
Последна актуализация: 2024-03-14